tag:blogger.com,1999:blog-21953023902709877592024-03-05T01:51:49.097-08:00El Rincón de Cliffclifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.comBlogger40125tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-60794854754270822382013-07-27T01:07:00.001-07:002013-07-27T01:08:17.053-07:00II Trail Ruta de las Minas<div style="text-align: justify;">
El 29 de Junio se celebró el II Trail Ruta de las Minas, en Torrelavega, con 27 Km de recorrido y 1900 mts de desnivel acumulado. Nos reunimos unos cuantos palentinos para correrla, Cesar, Carlos, Luis, Jose Ángel y yo.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-L0Mfh_I1ZNY/UfN8gjmutVI/AAAAAAAACds/zgQggoTDgMA/s1600/2013-06-29+12.58.43.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-L0Mfh_I1ZNY/UfN8gjmutVI/AAAAAAAACds/zgQggoTDgMA/s320/2013-06-29+12.58.43.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Nru_YuuG_48/UfN8ht1rvgI/AAAAAAAACdo/CAg4sucZym4/s1600/DSC05216.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-Nru_YuuG_48/UfN8ht1rvgI/AAAAAAAACdo/CAg4sucZym4/s320/DSC05216.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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El dia fue caluroso, menos de lo esperado, pero según pasaba la mañana se notaba el calor... Salimos todos juntos, pero pronto Cesar y Carlos se marcharon para adelante, Me costo entrar en calor y al principio iba cansado, poco a poco fui mejorando sensaciones.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-9rO8dhPVVoI/UfN8jBNefZI/AAAAAAAACd0/UxnlyOlSMKk/s1600/DSC05295.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-9rO8dhPVVoI/UfN8jBNefZI/AAAAAAAACd0/UxnlyOlSMKk/s320/DSC05295.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Carlos</i></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-lLExmP9JiZg/UfN8kLo4a2I/AAAAAAAACd8/6WrEQmUpCK4/s1600/DSC05305.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-lLExmP9JiZg/UfN8kLo4a2I/AAAAAAAACd8/6WrEQmUpCK4/s320/DSC05305.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Cesar</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-XK8G5QJpAOY/UfN8laK0kPI/AAAAAAAACeE/oFRRiYy68RM/s1600/DSC05314.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-XK8G5QJpAOY/UfN8laK0kPI/AAAAAAAACeE/oFRRiYy68RM/s320/DSC05314.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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El recorrido va mayoritariamente por pistas entre eucaliptos, con bastantes subes y bajas, por eso se me hizo un poco monótono y no me gusto tanto como otros trails. Un poco antes del avituallamiento me coje Jose Ángel y ya iremos juntos hasta la meta. </div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cbsao_Ky8us/UfN8m1aoYAI/AAAAAAAACeM/6NkxNsQYyWs/s1600/DSC05446.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-cbsao_Ky8us/UfN8m1aoYAI/AAAAAAAACeM/6NkxNsQYyWs/s320/DSC05446.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Carlos</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-irm3bSqN5eE/UfN8ok5yZPI/AAAAAAAACeU/u_ZHxxyI4VI/s1600/DSC05543.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-irm3bSqN5eE/UfN8ok5yZPI/AAAAAAAACeU/u_ZHxxyI4VI/s320/DSC05543.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-deAksk4Uslg/UfN8qVLCUjI/AAAAAAAACec/GX6U2nCmFuU/s1600/DSC05557.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-deAksk4Uslg/UfN8qVLCUjI/AAAAAAAACec/GX6U2nCmFuU/s320/DSC05557.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Cesar</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Unos 3 kilómetros antes de la meta, alcanzamos a Cesar, con alguna molestia en los cuadriceps, aguanta como un titan y entra algún minuto después que nosotros. Carlos por el contrario esta como un toro, haciendo 20 minutos menos que nosotros y quedando el 26 en la general.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9o0fO1KcFBg/UfN8beBx-4I/AAAAAAAACdU/Gr9Tw-_tvoA/s1600/2013-06-29+12.43.09.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-9o0fO1KcFBg/UfN8beBx-4I/AAAAAAAACdU/Gr9Tw-_tvoA/s320/2013-06-29+12.43.09.jpg" width="240" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-pRsMi9gGRKI/UfN8VWS9DpI/AAAAAAAACdE/s3juQhqShzw/s1600/2013-06-29+12.33.24.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-pRsMi9gGRKI/UfN8VWS9DpI/AAAAAAAACdE/s3juQhqShzw/s320/2013-06-29+12.33.24.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh46rCkftqKORl23UY7xzbEvG8kNnim5re3WROCSeM8bgNkZlrRZDzc-bE3_dxAHc7VavCvi_BkluIpTBPP_6PkUd6dzHCkolMOX8YDi0aqr39gYmzIMNLREVkjXcBWWzP-EwnyDSTxmqE/s1600/2013-06-29+12.43.43.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh46rCkftqKORl23UY7xzbEvG8kNnim5re3WROCSeM8bgNkZlrRZDzc-bE3_dxAHc7VavCvi_BkluIpTBPP_6PkUd6dzHCkolMOX8YDi0aqr39gYmzIMNLREVkjXcBWWzP-EwnyDSTxmqE/s320/2013-06-29+12.43.43.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al final hice 2:37 horas, quedando el 71. Mejorable, pero contento. Acabada la carrera Isa y yo nos vamos para Noja, para acabar el finde en la playita! que para algo es verano.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Zn7i0q_IvvQ/UfN-3d5ndoI/AAAAAAAACes/mXA-9_NnxX8/s1600/2013-06-29+14.15.51.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-Zn7i0q_IvvQ/UfN-3d5ndoI/AAAAAAAACes/mXA-9_NnxX8/s320/2013-06-29+14.15.51.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/moves/move15345577">http://www.movescount.com/moves/move15345577</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Clasificación: <a href="https://docs.google.com/file/d/1LsumDumMoY_FL9LmxMzssiZyahpWnzNmwBAwIvat1GamH4usu_L9dQ6tqsji/edit">https://docs.google.com/file/d/1LsumDumMoY_FL9LmxMzssiZyahpWnzNmwBAwIvat1GamH4usu_L9dQ6tqsji/edit</a></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-7213780901249913732013-06-24T10:31:00.001-07:002013-06-24T10:31:22.333-07:00II Duatlon Boadilla del Camino<div style="text-align: justify;">
El pasado 15 de Junio se celebró el II duatlon de Boadilla del Camino, que cerraba el circuito de duatlones de Tierra de Campos. Por fin hizo calor, y eso se noto en la carrera, nuestros cuerpos no estaban acostumbrados todavía al calor y eso se notó. </div>
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<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por mi parte tenia ganas de este duatlon, ya que es el primero que corrí el año pasado y quería saber mi progresión, aunque por otra parte desde la integral del Valdecebollas, 15 días antes, solo salí a correr un día, así que a ver que tal se me daba.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Rx_eQl5zYMI/Uch9zdqPuXI/AAAAAAAACUY/efCGBojAmSc/s1600/1025532_4312931159994_1364349661_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-Rx_eQl5zYMI/Uch9zdqPuXI/AAAAAAAACUY/efCGBojAmSc/s320/1025532_4312931159994_1364349661_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Empezó la carrera con calor, y mi ritmo era un poco más lento que en los últimos duatlones. El conocer los caminos por los que pasa la carrera es una ventaja para dosificarse. Al final se me hizo un poco larga por la falta de entreno, al final llegué a la transición con un ritmo de 4:13, cuando el año pasado hice 4:37, así que algo mejoré.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pP9q4F7OcPo/UcDBerO8sHI/AAAAAAAACTg/q6Bu_l1dJa8/s1600/1016846_551050734941843_1932520071_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://4.bp.blogspot.com/-pP9q4F7OcPo/UcDBerO8sHI/AAAAAAAACTg/q6Bu_l1dJa8/s320/1016846_551050734941843_1932520071_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-_V3_-FIRd_I/Uch91VpCiTI/AAAAAAAACUg/ZdhHWGTszco/s1600/1015675_4312958120668_1821880619_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-_V3_-FIRd_I/Uch91VpCiTI/AAAAAAAACUg/ZdhHWGTszco/s320/1015675_4312958120668_1821880619_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La transición a la bici la hice muy rápido, mote rápido y me abroche las zapatillas rápido también, según pasaban los kilómetros en bici me encontraba muy bien, se ha notado este año andando en bici, adelante a unos cuantos en el sector de bici, de hecho acabé más contento con el sector de bici que con los de carrera.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El año pasado con la bici hice 56:57 minutos a 24,23 km/h de media y con el peor tiempo de todos los participantes y este año hice 47:41 minutos a 28,94 km/h de media, marcando el 44 mejor tiempo de 76. Una gran mejora, aunque el año pasado hizo muchísimo viento...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-M7nIT3mrcGo/Uch93EB-hgI/AAAAAAAACUo/qc5r7ZJv6js/s1600/1009415_4313000801735_682775166_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-M7nIT3mrcGo/Uch93EB-hgI/AAAAAAAACUo/qc5r7ZJv6js/s320/1009415_4313000801735_682775166_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-z76bz_PCKxg/Uch95UUFSMI/AAAAAAAACUw/4QkmADeM9tQ/s1600/1025344_4313001121743_1292256677_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-z76bz_PCKxg/Uch95UUFSMI/AAAAAAAACUw/4QkmADeM9tQ/s320/1025344_4313001121743_1292256677_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vuelvo a la transición, dejo la bici y me lo tomo con más calma, el calor aprieta y los últimos 4 kilómetros de carrera se van a hacer muy duros, a la salida de los boxes nos dan agua, menos mal, un trago y una ducha y a por el último arreón. Los últimos 2 kilómetros se me hacen muy duros, pero mantengo las distancias con mis perseguidores y de premio adelanto a dos más, así que perfecto.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-RGfD0E6uWZA/UcDBfQnf-bI/AAAAAAAACTo/ks8wQX8S4y0/s1600/5845_551056118274638_1823808598_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://4.bp.blogspot.com/-RGfD0E6uWZA/UcDBfQnf-bI/AAAAAAAACTo/ks8wQX8S4y0/s320/5845_551056118274638_1823808598_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Mee9ILkR2j4/Uch9839zsII/AAAAAAAACVA/peB3RFMbCOo/s1600/1025605_4313364490827_1158515368_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-Mee9ILkR2j4/Uch9839zsII/AAAAAAAACVA/peB3RFMbCOo/s320/1025605_4313364490827_1158515368_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Llegué a la meta en el puesto 49 (mi mejor puesto hasta ahora) con un tiempo de 1:28 horas, cuando el año pasado hice el 65 con 1:41 horas, a ver si para el año que viene bajo otros 15 minutos, aunque con 10 me conformo!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/moves/move14821697">http://www.movescount.com/moves/move14821697</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Clasificación: <a href="http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON_BOADILLA/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf">http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON_BOADILLA/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf</a></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-78696040112721865502013-06-18T14:05:00.000-07:002013-06-18T14:07:57.725-07:00I Encuentro de escalada Outdoor Ciudad de Palencia<div style="text-align: justify;">
Este pasado fin de semana se celebró en Palencia el I encuentro de escalada outdoor Ciudad de Palencia, organizado por la gente del Club Puentelindio (<a href="http://clubpuentelindio.blogspot.com.es/">http://clubpuentelindio.blogspot.com.es/</a>).</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-AOK6MKst33U/UcDBRSxQs-I/AAAAAAAACSs/HXQAff8fXEs/s1600/DSC_0047.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-AOK6MKst33U/UcDBRSxQs-I/AAAAAAAACSs/HXQAff8fXEs/s320/DSC_0047.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
La verdad que estuvo muy bien organizado, con competiciones de escalada y boulder, stands de marcas, bar, amenizado con música, por la noche proyección y psicobloc nocturno.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-HIFPxOCY50Q/UcDBT3o5AiI/AAAAAAAACS0/Hq_rHGqLmO0/s1600/DSC_0059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-HIFPxOCY50Q/UcDBT3o5AiI/AAAAAAAACS0/Hq_rHGqLmO0/s320/DSC_0059.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qsiRJE_eidk/UcDBWJ13ZRI/AAAAAAAACS8/FDclcBAIMak/s1600/DSC_0068.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://4.bp.blogspot.com/-qsiRJE_eidk/UcDBWJ13ZRI/AAAAAAAACS8/FDclcBAIMak/s320/DSC_0068.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Todo aquel que estuviese federado y se inscribiese, podía escalar los 2 días todo lo que quisiera, y recibía una camiseta, un bocata y un fisurero de llavero. No se podía pedir más.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-XA16-eSCc00/UcDBY2ryWEI/AAAAAAAACTE/Op5tC3riqrA/s1600/DSC_0079.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-XA16-eSCc00/UcDBY2ryWEI/AAAAAAAACTE/Op5tC3riqrA/s320/DSC_0079.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
No pude competir, porque el sábado tuve el II duatlon de Boadilla del Camino, pero el sábado y domingo por la mañana nos pasamos por allí para apoyar una iniciativa como esta, que esperemos se siga haciendo todos los años.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kWsk_Dz6zqE/UcDBbSwK7dI/AAAAAAAACTM/KzIKMw3lVvQ/s1600/DSC_0092.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-kWsk_Dz6zqE/UcDBbSwK7dI/AAAAAAAACTM/KzIKMw3lVvQ/s320/DSC_0092.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-8jXSSVV4YZw/UcDBdswWkoI/AAAAAAAACTc/ubdey97C6lI/s1600/DSC_0108.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://4.bp.blogspot.com/-8jXSSVV4YZw/UcDBdswWkoI/AAAAAAAACTc/ubdey97C6lI/s320/DSC_0108.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El tiempo acompaño, con mucho sol y calor, parece que el verano llego (hasta hoy martes) y lo más demandado fue el psicobloc, había que refrescarse un poco!!<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/4u9erLyWlIU?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/oTnFKYbcIxQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Crónica de soloboulder.com<br />
<br />
<a href="http://soloboulder.com/asi-fue-el-1er-encuentro-de-escalada-outdoor-ciudad-de-palencia/">http://soloboulder.com/asi-fue-el-1er-encuentro-de-escalada-outdoor-ciudad-de-palencia/</a><br />
<br />
<br />
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<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-18985270986842848422013-06-04T08:50:00.000-07:002013-06-05T07:01:28.273-07:00VI Integral Valdecebollas 2013<div style="text-align: justify;">
2 de Junio, llegó el día señalado, la maratón del Valdecebollas, mi principal objetivo del año. Después de unas semanas entrenando menos de lo que me hubiese gustado y con el tiempo no muy estable, Isa y yo nos pegamos el madrugón padre para estar a las 7 en Barruelo.</div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-6gfOPtnZQCo/Ua0JSYdsxgI/AAAAAAAACC4/sdrEdAPL8xQ/s1600/DSC08142.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-6gfOPtnZQCo/Ua0JSYdsxgI/AAAAAAAACC4/sdrEdAPL8xQ/s320/DSC08142.JPG" width="240" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-b84X1w6vRRc/Ua0JWQESK2I/AAAAAAAACDI/006p0oRUMOc/s1600/DSC08144.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-b84X1w6vRRc/Ua0JWQESK2I/AAAAAAAACDI/006p0oRUMOc/s320/DSC08144.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Recojo el dorsal, tomamos un café y si mucho tiempo más me cambio y preparo la mochila, buen estreno la dí. A las 8 empieza la carrera, primero se sube dirección los molinos, para después bajar y pasar otra vez por Barruelo. El primer tramo voy con Mario y su hermano. Bajando hacia Barruelo me adelanto un poco, pero en el primer control, en las piscinas me vuelven a cojer.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/Y0JF6OBara4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br /></div>
Al principio me lo tomo con calma, y antes de llegar a Brañosera me descuelgo de Mario y su hermano, Nos metemos en el bosque y el camino empieza a ponerse más cuesta arriba, en el segundo control me alcanzan Carlos Anero y dos compañeros más del Triatlón Astudillo, con ellos haría el resto de carrera hasta la ultima subida. Con una compañia tan buena, se me hizo hasta corta la carrera!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9KdMj1e-_XkFR_LCMqPe1eyasXZxGl4Wt3wSVadkCsMlWzGR12vf-E7A2NedJnBcmMmOv51skyDimMzapxoDx2h-BfDWj4E-WbqU5Sh848vAFKEJ5-4dFfO2LG3MOvuIdAts5-r1WfVg/s1600/image%255B1%255D.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9KdMj1e-_XkFR_LCMqPe1eyasXZxGl4Wt3wSVadkCsMlWzGR12vf-E7A2NedJnBcmMmOv51skyDimMzapxoDx2h-BfDWj4E-WbqU5Sh848vAFKEJ5-4dFfO2LG3MOvuIdAts5-r1WfVg/s320/image%255B1%255D.jpeg" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Las subidas nos las tomamos con calma, que el Valdecebollas es la mitad de carrera y luego se hace duro, así que mejor dosificar. Por arriba esta despejado, pero hace mucho viento y el cordal de luego tiene un poco de niebla.</div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-HfQy2k5IWiE/Ua3rlOtyS0I/AAAAAAAACQg/Z23c6Lk9e0k/s1600/image%255B4%255D.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-HfQy2k5IWiE/Ua3rlOtyS0I/AAAAAAAACQg/Z23c6Lk9e0k/s320/image%255B4%255D.jpeg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Llegamos al Valdecebollas, menudo viento, 3 horas, vamos bien, en el collado esta Isa esperándome a verme a pasar, nos abrigamos y para abajo, ahora podremos correr algo más...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-USebuu83dXs/Ua0JjuTpS-I/AAAAAAAACD4/8d-KYiMyeb8/s1600/DSC08151.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-USebuu83dXs/Ua0JjuTpS-I/AAAAAAAACD4/8d-KYiMyeb8/s320/DSC08151.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Iyx9QMxtht8/Ua0KIFW0YnI/AAAAAAAACFo/qHCWnM9OKu8/s1600/DSC08168.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Iyx9QMxtht8/Ua0KIFW0YnI/AAAAAAAACFo/qHCWnM9OKu8/s320/DSC08168.JPG" width="240" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-D6MG-TXyhL4/Ua0KRFmwllI/AAAAAAAACGM/59BRKfdbmoQ/s1600/DSC08172.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-D6MG-TXyhL4/Ua0KRFmwllI/AAAAAAAACGM/59BRKfdbmoQ/s320/DSC08172.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Después del collado empieza el cresteo, nos da el viento de medio lado y el camino a veces se pierde entre los canchales de piedra, así que con cuidado para no caerse...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-vilamiSzyWE/Ua0KUzmCjnI/AAAAAAAACGY/EQ7cfUM6_HU/s1600/DSC08175.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-vilamiSzyWE/Ua0KUzmCjnI/AAAAAAAACGY/EQ7cfUM6_HU/s320/DSC08175.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-EaLxWeQn8A8/Ua0Kk75ObAI/AAAAAAAACHQ/v0qy21TVd3M/s1600/DSC08182.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-EaLxWeQn8A8/Ua0Kk75ObAI/AAAAAAAACHQ/v0qy21TVd3M/s320/DSC08182.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Al final del cresteo giramos para hacer una bajada rápida hasta el parking intermedio, donde esta el bar, al asomarnos al valle vemos que han puesto una cuerda para poder bajar un nevero sin percances, aunque Carlos tubo uno pequeño al "echar" mano al alambre de espino, pero sin mayor problema después de que lo curasen la cruz roja.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/t9WKqX5glcQ?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-FyZsLTEjGLY/Ua0LFObyVxI/AAAAAAAACJA/G2N7ri33YV8/s1600/DSC08200.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-FyZsLTEjGLY/Ua0LFObyVxI/AAAAAAAACJA/G2N7ri33YV8/s320/DSC08200.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Isa esta en el avituallamiento, al cual no le falta de nada, la doy el forro, ya que no me va a hacer falta el resto de carrera, relleno el camelback y para abajo. La bajada hasta Salcedillo se hace sin mayor problema.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR5LZGEVByPXbQqhUhINj3VvxhRNshApO9fhHed2P3dOBwzKmWtIhkQeYzntZfYPWcg0uEx4D6BZ-stCLkFvOBokEocj7HlPtwXnlUto3mILyriC4k0miVu4qVj4nPrXWnCKy2Zgmd_uY/s1600/DSC08194.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR5LZGEVByPXbQqhUhINj3VvxhRNshApO9fhHed2P3dOBwzKmWtIhkQeYzntZfYPWcg0uEx4D6BZ-stCLkFvOBokEocj7HlPtwXnlUto3mILyriC4k0miVu4qVj4nPrXWnCKy2Zgmd_uY/s320/DSC08194.JPG" width="240" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-fjbFXI9Mg8A/Ua0LJhyXwtI/AAAAAAAACJQ/evGbOtW9Tc8/s1600/DSC08202.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-fjbFXI9Mg8A/Ua0LJhyXwtI/AAAAAAAACJQ/evGbOtW9Tc8/s320/DSC08202.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Al llegar a Salcedillo noto cansancio en los abductores, ya llevamos una buena tirada y el cansancio se nota. Nos quedan dos subidas y dos bajadas para acabar. Barruelo esta ya más cerca. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-iWHIeepMZ2o/Ua0MH4AZTrI/AAAAAAAACMI/zJd3JLsQH68/s1600/DSC08231.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-iWHIeepMZ2o/Ua0MH4AZTrI/AAAAAAAACMI/zJd3JLsQH68/s320/DSC08231.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-5Yy7PMakpFU/Ua0McgiGlfI/AAAAAAAACNI/VaOQ1-IVsmc/s1600/DSC08240.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-5Yy7PMakpFU/Ua0McgiGlfI/AAAAAAAACNI/VaOQ1-IVsmc/s320/DSC08240.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se que queda lo duro, empezamos la primera subida y el cansancio pasa factura, llegamos arriba, los molinos se ven muy cerca, pero hay que bajar hasta Valberzoso, la bajada por el bosque es entretenida, en algunos tramos hay bastante barro y bajando me descuelgo de mis compañeros de ruta que van más rápido, me guardo algo para la última subida que sé, será dura.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Llego al último control cuando Carlos y los demás salen de él, ahora toca la subida por el famoso cortafuegos hasta los molinos, en los primeros metros de subida noto el abductor izquierdo muy cargado, y a veces haciendo amago de darme un tirón, así que bajo el pistón y a llegar arriba de una pieza. La subida se me hace larga, me pasan 4 personas, se empieza a notar el calor, ya que en el bosque no corre el viento. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por fin llego a los molinos, 6 horas, mejor de lo que me esperaba, ahora toca bajar y las piernas no me molestan bajando, esto sumado a que la bajada es el mismo camino que la primera subida, y por tanto se que esta bien para bajar rápido, hacen que me lancé para bajar de 6:30 horas en la meta, a mitad de bajado ya he adelanto a los 4 que me pasaron subiendo, bajo rápido y llego al pueblo. Paro el reloj en 6:19, mucho mejor que mis expectativas, que eran de 6:30 a 7 horas.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-NaNzyKUhZFg/Ua0MxEZnKhI/AAAAAAAACOI/KuLbKqiePJs/s1600/DSC08253.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-NaNzyKUhZFg/Ua0MxEZnKhI/AAAAAAAACOI/KuLbKqiePJs/s320/DSC08253.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9SzJJzrDvb7Aez_52gdIgy6QHmnKP8frCMOy5nsdOCYtanVDVNypQfVwT8l7CnLFxialcfozsKmSGfwQe9Cqe7zHqlD678K8k6Wt3oZWfFuAOwXEdiwH84VvamJNxXq_kRGzTSmUVdFk/s1600/DSC08255.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9SzJJzrDvb7Aez_52gdIgy6QHmnKP8frCMOy5nsdOCYtanVDVNypQfVwT8l7CnLFxialcfozsKmSGfwQe9Cqe7zHqlD678K8k6Wt3oZWfFuAOwXEdiwH84VvamJNxXq_kRGzTSmUVdFk/s320/DSC08255.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
En la meta esta Isa, Jesús y Eladio, al que le agradezco la currada que se mete para organizar la carrera. Estaba de lujo marcada, los avituallmientos, todo, de 10.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Yc_CosZwqTc/Ua0M5e1UBEI/AAAAAAAACOg/lcprt3XeN1o/s1600/DSC08257.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Yc_CosZwqTc/Ua0M5e1UBEI/AAAAAAAACOg/lcprt3XeN1o/s320/DSC08257.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Después de meter los pies en la piscina un rato, cambiarme y comentar las batallas con Isa, nos vamos a comer la paella que la organización hace.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-gL3A7xslyGE/Ua0NHpi5jCI/AAAAAAAACPI/u8UsEnuh5BU/s1600/DSC08262.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-gL3A7xslyGE/Ua0NHpi5jCI/AAAAAAAACPI/u8UsEnuh5BU/s320/DSC08262.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Objetivo cumplido!!!<br />
<br />
Por último, tengo que agradecer a Isa el acompañarme, pegarse el madrugón e ir a todos los puntos de paso accesible para verme pasar, darme ánimos y hacer las fotos. Así da gusto correr!!!<br />
<br />
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/moves/move14309770">http://www.movescount.com/moves/move14309770</a><br />
<br />
Clasificación: <a href="http://integral.barruelo.com/imagenes/2013/clasificacion/general.pdf">http://integral.barruelo.com/imagenes/2013/clasificacion/general.pdf</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-8851218738955935812013-05-31T06:27:00.000-07:002013-05-31T06:27:07.436-07:00XXIX Media Maratón del Cerrato<div style="text-align: justify;">
La segunda parte del fin de semana del 18-19 de Mayo, era correr la Media Maratón del Cerrato. Fue mi segunda media, después de la de Palencia. Después de un duatlon el día anterior, básicamente me apunté para coger más fondo de cara a la Integral del Valdecebollas.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Kym9t6HUPQM/UaiiVJm3mMI/AAAAAAAACCE/BlAKvoleO6E/s1600/DSC01241.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Kym9t6HUPQM/UaiiVJm3mMI/AAAAAAAACCE/BlAKvoleO6E/s320/DSC01241.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En la salida me encontré con gente del Triatlon Palencia. El tiempo fue el típico de este año, un poco de viento, nublado, frío (para ser mayo) y al final menos mal que solo nos llovió 10 minutos...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tenia en mente ir tranquilo, y al final, ya en el pueblo vería si apretaba o no. Así que desde la salida siempre fui detrás de algún grupo de gente, protegido del viento de cara, como todo el recorrido es cuesta abajo no se hace muy duro. ya en el pueblo, a falta de 6 kms. para la meta, cambien el ritmo y apreté un poco más, acabando los dos últimos kms muy fuerte y contento.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Finalmente entre el 287 e hice 1:37 horas, que hace una media de 4:37 min/km, como en la otra media maratón, mucho mejor de lo que tenia pensado en la salida. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-DtvY05JTUPU/UaiiX2n1rRI/AAAAAAAACCM/4i2fge_yIhk/s1600/DSC01266.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-DtvY05JTUPU/UaiiX2n1rRI/AAAAAAAACCM/4i2fge_yIhk/s320/DSC01266.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
A ver si este domingo en el Valdecebollas también responden las piernas!!<br />
<br />
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/moves/move13826178">http://www.movescount.com/moves/move13826178</a><br />
<br />
Clasificación: <a href="http://mediamaratondelcerrato.files.wordpress.com/2012/09/general-ok.pdf">http://mediamaratondelcerrato.files.wordpress.com/2012/09/general-ok.pdf</a><br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-91378290089519362602013-05-20T07:14:00.002-07:002013-06-05T07:00:22.134-07:00I Duatlon Osorno la MayorEste finde tocaba doblete deportivo también, duatlon y la media maratón del Cerrato. El duatlon fue el sábado ante un tiempo que prometía lluvia, pero que con mucha suerte nos aguanto sin llover!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-L__YN6ctRpk/UZm8MAhHJkI/AAAAAAAAB_g/Xr9yV8a7p2o/s1600/DSC08112.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-L__YN6ctRpk/UZm8MAhHJkI/AAAAAAAAB_g/Xr9yV8a7p2o/s320/DSC08112.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Llegamos a Osorno, parece que la gente no se ha rajado y han venido la mayoría hay nubarrones por todos sitios y de vez en cuando chispea un poco, ademas y para mejorar la situación hace bastante viento, menos mal que parece que la a vuelta nos dará de culo...</div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-bJsRPWhrRbk/UZm8OO5fRaI/AAAAAAAAB_o/2jCMdSt9z4k/s1600/DSC08116.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-bJsRPWhrRbk/UZm8OO5fRaI/AAAAAAAAB_o/2jCMdSt9z4k/s320/DSC08116.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Después de calentar un poco y estirar comienza la prueba, dos vueltas a un circuito totalmente asfaltado y llano, 6 kilómetros que se hacen un poco duros por las rectas que no acaban y el viento. todo el rato voy con un grupo de gente, al final me sale a un ritmo de 4 min/km, bien, a ver que tal se nos da la bici!</div>
<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-w9VEv5bj-2M/UZm8RTOBC1I/AAAAAAAAB_w/ZgoX4zEFhk0/s1600/DSC08118.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-w9VEv5bj-2M/UZm8RTOBC1I/AAAAAAAAB_w/ZgoX4zEFhk0/s320/DSC08118.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-6dffkWjnQ94/UZm8i9I7IWI/AAAAAAAACA0/elqmZwQlo9c/s1600/942281_538812749498975_1792237566_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://1.bp.blogspot.com/-6dffkWjnQ94/UZm8i9I7IWI/AAAAAAAACA0/elqmZwQlo9c/s320/942281_538812749498975_1792237566_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Jm1aMc57T3s/UZqBk_2pAEI/AAAAAAAACBY/f9GeDSukdsI/s1600/980747_4201489574024_1553650861_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-Jm1aMc57T3s/UZqBk_2pAEI/AAAAAAAACBY/f9GeDSukdsI/s320/980747_4201489574024_1553650861_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Llegamos a la transición, aquí la organización no se lo curro mucho y los boxes estaban un poco mal situados, teniendo que saltar bordillos de las aceras, cruzando zonas de césped sin cortar y sorteando bancos... </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-k68_tGHuqWQ/UZm8j3X_jlI/AAAAAAAACA4/CGk5iEmUs-w/s1600/164978_538814929498757_214616999_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://3.bp.blogspot.com/-k68_tGHuqWQ/UZm8j3X_jlI/AAAAAAAACA4/CGk5iEmUs-w/s320/164978_538814929498757_214616999_n.jpg" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ynC30p2wmsg/UZqBnWfMw0I/AAAAAAAACBg/ASQetkr6SMs/s1600/966041_4201542095337_1938473485_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-ynC30p2wmsg/UZqBnWfMw0I/AAAAAAAACBg/ASQetkr6SMs/s320/966041_4201542095337_1938473485_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El tramo de bici eran 22 kms según la organización según google maps y la realidad eran 27, menos mal que lo sabia y estaba mentalizado ya, si no, esos 5 kms de mas se pueden hacer muy largos... Se subía por la nacional dirección Santander, con el viento entrando de lateral un poco de cara, al final de la cuesta veo un grupo compacto de ciclistas que serian descalificados por ir en grupo y no estar permitido... en total 9 fueron descalificados.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se acaba la subida y empieza el llano, el viento no se nota tanto por los arboles de al lado de la carretera, giramos a la izquierda y el viento nos da totalmente de cara, menos mal que es bajada!! Dani me coje con la bici, intento segirle un poco, volvemos a girar a la izquierda y ahora el viento nos es favorable, ahora volamos volviendo a Osorno. Dani se me escapa... Al final me sale a 31 kh/h de media, bien también.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Llego a Osorno, veo a Dani ya corriendo, la calle de compensación esta un poco liosa, teniendo que ir por césped mojado, me pongo las zapatillas, menos mal que las puse boca abajo, porque están un poco mojadas! y salgo como un tiro a por los últimos 3 kms corriendo.</div>
<br />
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Uy3mFjRf3Ko/UZm8T8EnKCI/AAAAAAAAB_4/6rmnkKkpha0/s1600/DSC08122.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-Uy3mFjRf3Ko/UZm8T8EnKCI/AAAAAAAAB_4/6rmnkKkpha0/s320/DSC08122.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-RxGN12s7Ab8/UZm8WBKuUYI/AAAAAAAACAA/TVjnP57jeSQ/s1600/DSC08123.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-RxGN12s7Ab8/UZm8WBKuUYI/AAAAAAAACAA/TVjnP57jeSQ/s320/DSC08123.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Empiezo a correr y noto los gemelos cargados, un rato después me encuentro mejor y puedo apretar algo más. A mitad vuelta cojo a Dani... Ultimo kilómetro e intento cojer al corredor de adelante, pero no llego, al final me sale otra vez a 4 el kilómetro, así que al final acabe muy contento.</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-vNp0xqSLpzY/UZm8Yh07gvI/AAAAAAAACAI/BFEpEROqdNo/s1600/DSC08124.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-vNp0xqSLpzY/UZm8Yh07gvI/AAAAAAAACAI/BFEpEROqdNo/s320/DSC08124.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-3keMq65xjIE/UZqBpy4T5wI/AAAAAAAACBo/NBxMhIHXCS8/s1600/980670_4202232592599_1643226184_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-3keMq65xjIE/UZqBpy4T5wI/AAAAAAAACBo/NBxMhIHXCS8/s320/980670_4202232592599_1643226184_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Al final acabé en el puesto 52, con 1:32 horas. Se ve que la visitas de Isa, Rubén y mi hermano me animaron a correr más!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DQTb_rh4Mk0/UZm8ak3HWlI/AAAAAAAACAU/WQNXgsrBlQQ/s1600/DSC08129.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-DQTb_rh4Mk0/UZm8ak3HWlI/AAAAAAAACAU/WQNXgsrBlQQ/s320/DSC08129.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cHCn7UcBuBo/UZm8cnSNIWI/AAAAAAAACAY/KJBfmuw9V1o/s1600/DSC08130.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-cHCn7UcBuBo/UZm8cnSNIWI/AAAAAAAACAY/KJBfmuw9V1o/s320/DSC08130.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Mi sobrino me hizo un video de la carrera entera con su móvil, a ver si me lo pasa, jeje<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-En24lMQikpU/UZm8hStfpoI/AAAAAAAACAs/jYnEMxrVcqo/s1600/DSC08141.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-En24lMQikpU/UZm8hStfpoI/AAAAAAAACAs/jYnEMxrVcqo/s320/DSC08141.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Clasificacion final: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON%20DE%20OSORNO/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf">http://triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON%20DE%20OSORNO/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/moves/move13771994">http://www.movescount.com/moves/move13771994</a></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-52214295003941816882013-05-07T11:41:00.002-07:002013-05-07T11:41:38.493-07:00Legua Torquemada<div style="text-align: justify;">
El domingo tenia la segunda carrera del finde, la primera de las leguas de la Diputación, que era en Torquemada. Como en la anterior legua, Isa se animó a correr, esta vez su hermana la acompaño. Isa mejoró el tiempo de la legua universitaria, poco a poco va mejorando!</div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-AZYsM5DyTt8/UYlIk-XfjPI/AAAAAAAAB9o/q7nWy9de_yM/s1600/Legua+Torquemada+2013+12.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-AZYsM5DyTt8/UYlIk-XfjPI/AAAAAAAAB9o/q7nWy9de_yM/s320/Legua+Torquemada+2013+12.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-UkE72sLg-4c/UYlIo8Qn2sI/AAAAAAAAB98/Pqhov7JhSXw/s1600/resizer+%25284%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-UkE72sLg-4c/UYlIo8Qn2sI/AAAAAAAAB98/Pqhov7JhSXw/s320/resizer+%25284%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj62zoy8cd15vKa5WRiV6lUqylZIqkQG1TJKl9foIPE0KpSgga5r3oBCar7BJkiJtRF0qC4vgdHeFOO_KUqWN2TqescTDLEs1Iwq8-74AeCmKLtc3LV1dcjR7kFQA4mGSTnRn1J3eaw78/s1600/resizer+%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjj62zoy8cd15vKa5WRiV6lUqylZIqkQG1TJKl9foIPE0KpSgga5r3oBCar7BJkiJtRF0qC4vgdHeFOO_KUqWN2TqescTDLEs1Iwq8-74AeCmKLtc3LV1dcjR7kFQA4mGSTnRn1J3eaw78/s320/resizer+%25283%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Yo me encontré bien, mejor que en la otra legua, corrí a gusto y acabé más fuerte que en la legua universitaria. Hice un tiempo de 21:49, quedando el 102.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PwIEMw2nB8g/UYlImYPVSYI/AAAAAAAAB9s/la7al4Fo7EA/s1600/P1030165.JPG" imageanchor="1"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-PwIEMw2nB8g/UYlImYPVSYI/AAAAAAAAB9s/la7al4Fo7EA/s1600/P1030165.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MiwH17pFqq0/UYlIqYCDxzI/AAAAAAAAB-E/9NMk33FMiYI/s1600/resizer.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-MiwH17pFqq0/UYlIqYCDxzI/AAAAAAAAB-E/9NMk33FMiYI/s320/resizer.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
En la siguiente, a acercarse todo lo que se pueda a 20 minutos...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
El track del reloj:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://www.movescount.com/moves/move13317993">http://www.movescount.com/moves/move13317993</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
La clasificacion:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<a href="http://www.conxip.com/resultados/GENERAL_ADULTOS.pdf">http://www.conxip.com/resultados/GENERAL_ADULTOS.pdf</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-45867549591587934262013-05-06T14:12:00.001-07:002013-05-06T14:12:09.329-07:00IV Duatlon Pedrosa del Principe 2013El pasado fin de semana hubo doblete deportivo, el sábado un duatlón, y el domingo una legua.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5x3k61d9bZs/UYgUF6FIsII/AAAAAAAAB8g/JDnNQcMEKsc/s1600/601731_10201083144990766_1245108340_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-5x3k61d9bZs/UYgUF6FIsII/AAAAAAAAB8g/JDnNQcMEKsc/s320/601731_10201083144990766_1245108340_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El sábado por la tarde, fue el primero de los tres duatlones de Campos de Castilla, la tarde prometía por el buen tiempo y por el ambiente de los mas de 100 inscritos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El recorrido se formaba de un primer tramo de carrera, un circuito de 3 kms por el pueblo y las afueras al que había que dar dos vueltas, el circuito tenia una pequeña cuesta, que al principio no se notaba mucho, pero en el ultimo tramo de carrera pasó factura. Después se cogía la bici y se daba una vuelta de 21 kms por carreteras buenas, excepto 1 km que estaba bastante mal. Nada mas coger la bici, había una fuerte subida al páramo... y por ultimo otra carrerita, esta vez una sola vuelta al mismo circuito del principio.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoUVvh3ofEv-Dht9IxL-J2hBMKA1kcxGK9yQT4vyaLIcRiVj_HitHM9DTDNy34J7HWbX5cwC1dIjNn13A_KbvAzaZznoSNHOsSJTuqrLUigOz_QdYvbWCaVv_UJPBEstzFe-T1wnBi2Nc/s1600/11874_10201083215472528_1705637590_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoUVvh3ofEv-Dht9IxL-J2hBMKA1kcxGK9yQT4vyaLIcRiVj_HitHM9DTDNy34J7HWbX5cwC1dIjNn13A_KbvAzaZznoSNHOsSJTuqrLUigOz_QdYvbWCaVv_UJPBEstzFe-T1wnBi2Nc/s320/11874_10201083215472528_1705637590_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Salí rápido y me encontraba bien, rodeado de bastante gente, en la bajada adelantaba a gente, pero luego me volvían a coger... en la segunda vuelta se sufría un poco más, el calor apretaba y llegue a la transición sin aire.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Esta vez no tuve ningún percance con las zapatillas y todo estaba en su sitio, se me atravesó el broche del casco y salí corriendo con la bici, después de la linea de monta, la carretera picaba para arriba ya, así que me costo un poco meter el pie en las zapatillas... hay que entrenarlo más.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-seaZ1S-p3k4/UYgUMVfRPFI/AAAAAAAAB84/NrTZuXgcoRM/s1600/464118_642694262423116_156400722_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-seaZ1S-p3k4/UYgUMVfRPFI/AAAAAAAAB84/NrTZuXgcoRM/s320/464118_642694262423116_156400722_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
La subida al páramo al principio me lo tome tranquilo y a medida que iba subiendo apretaba un poco más, se me dio bastante bien creo, adelante a un par de ellos, esos mismos y alguno más me volvieron a pasar en la bajada y el llano, jeje. Los últimos 6 o 7 kms de vuelta al pueblo, con el viento de cara fueron durillos...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-S5g5zjB8FQU/UYgUP8GmrqI/AAAAAAAAB9A/pLX72k3q_Yc/s1600/902534_642705239088685_2104601125_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-S5g5zjB8FQU/UYgUP8GmrqI/AAAAAAAAB9A/pLX72k3q_Yc/s320/902534_642705239088685_2104601125_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-JfjHj2tWE_Y/UYgUJXRyBeI/AAAAAAAAB8w/GDCl1bm-re4/s1600/943218_10201083326955315_1650435796_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-JfjHj2tWE_Y/UYgUJXRyBeI/AAAAAAAAB8w/GDCl1bm-re4/s320/943218_10201083326955315_1650435796_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Después de dejar la bici, tocaba correr, esta vez notaba las piernas muy cansadas, igual se notaba la hora y media corriendo por el monte del jueves...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Aun así lo di todo y entre contento, el 74 en la general, dejando a más gente atrás que en los otros duatlones.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Muchas gracias a los Villullas por las fotos!!! y en 15 días a Osorno!!</div>
<br />
<br />
Track del reloj:<br />
<br />
<a href="http://www.movescount.com/moves/move13284820">http://www.movescount.com/moves/move13284820</a><br />
<br />
Clasificación final:<br />
<br />
<a href="http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON_PEDROSA_DEL_PRINCIPE/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf">http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON_PEDROSA_DEL_PRINCIPE/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf</a>clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-30927176406987435612013-04-29T06:55:00.001-07:002013-04-29T06:55:21.422-07:00Legua Universitaria Palencia 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
El pasado domingo, en media del regreso del invierno, se celebró la legua universitaria de Palencia, una carrerita coarta marcada por el fuerte viento que hizo, sobre todo en la ultima recta, donde te daba de cara...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nLgI_OOD0Q4/UX5v_bD8qlI/AAAAAAAAB6U/_PV_2cKKR8U/s1600/isa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-nLgI_OOD0Q4/UX5v_bD8qlI/AAAAAAAAB6U/_PV_2cKKR8U/s320/isa.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--L6arfej68M/UX5wAoWSFbI/AAAAAAAAB6c/HQaZCqlMBdk/s1600/yo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/--L6arfej68M/UX5wAoWSFbI/AAAAAAAAB6c/HQaZCqlMBdk/s320/yo.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
También se animo a correrla Isa, que acabo como una campeona! Yo salí algo rápido y al final en el ultimo kilómetro pinche un poco, de todas formas me salió a 4 min/km, así que bien de todos modos.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZA3moe_Mhi2D_iL-H8113CqzrlQNes9D6hJY4kUlsJy7lc6sAkkSjQyJQLAmckV1lDW_WzoKQvRFhTlj-UxdmNgLaR5JL5_DO7KphdBhxCkrUETCyDIwLC8WC5OExZJr9_q-aZOlcAbo/s1600/941539_444343175660394_587916488_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZA3moe_Mhi2D_iL-H8113CqzrlQNes9D6hJY4kUlsJy7lc6sAkkSjQyJQLAmckV1lDW_WzoKQvRFhTlj-UxdmNgLaR5JL5_DO7KphdBhxCkrUETCyDIwLC8WC5OExZJr9_q-aZOlcAbo/s320/941539_444343175660394_587916488_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-j2FEM82RrC8/UX5wOyuUwcI/AAAAAAAAB7E/jnpvYjpM2iM/s1600/412877_165144766979344_1026506616_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-j2FEM82RrC8/UX5wOyuUwcI/AAAAAAAAB7E/jnpvYjpM2iM/s320/412877_165144766979344_1026506616_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-MmTQDQa6Mco/UX5wJtHZQCI/AAAAAAAAB60/lvKgtUxgpEQ/s1600/246780_165152963645191_1628759644_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-MmTQDQa6Mco/UX5wJtHZQCI/AAAAAAAAB60/lvKgtUxgpEQ/s320/246780_165152963645191_1628759644_n.jpg" width="275" /></a></div>
<br />
Al final ya no podía ni cambiar y me pasaron unos cuantos...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wulCrqFI1ao/UX5wQnH_qzI/AAAAAAAAB7M/YEvzmawmE5E/s1600/400721_10201237817537689_1771727597_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://2.bp.blogspot.com/-wulCrqFI1ao/UX5wQnH_qzI/AAAAAAAAB7M/YEvzmawmE5E/s320/400721_10201237817537689_1771727597_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Y ahora unas fotos de Isa.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zSVc4aKx40E/UX5wTcof6NI/AAAAAAAAB7c/9yGm6AynSpw/s1600/936912_444348238993221_1419275299_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-zSVc4aKx40E/UX5wTcof6NI/AAAAAAAAB7c/9yGm6AynSpw/s320/936912_444348238993221_1419275299_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-_63V5cI4kY0/UX5wIe2rkyI/AAAAAAAAB6s/lDFVP4zM1m8/s1600/914054_165166660310488_1663568214_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-_63V5cI4kY0/UX5wIe2rkyI/AAAAAAAAB6s/lDFVP4zM1m8/s320/914054_165166660310488_1663568214_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-lHVt0uWvmxs/UX5wF3K8rII/AAAAAAAAB6k/wlZBTS9bPTA/s1600/919173_165166506977170_892443832_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-lHVt0uWvmxs/UX5wF3K8rII/AAAAAAAAB6k/wlZBTS9bPTA/s320/919173_165166506977170_892443832_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-91150556825504742902013-04-26T08:29:00.006-07:002013-04-26T08:39:11.889-07:00Puente en Albarracín<div style="text-align: justify;">
Aprovechando que el día 23 era fiesta, y que el lunes no trabajaba, nos fuimos 4 días a blocar a Albarracín, ya que en Semana Santa no pude ir y tenia ganas de volver a este sitio...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-BVVVMTYXCXs/UXkoSY0_GQI/AAAAAAAABsI/RbgwKy5PaDs/s1600/DSC07952.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-BVVVMTYXCXs/UXkoSY0_GQI/AAAAAAAABsI/RbgwKy5PaDs/s320/DSC07952.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nos juntamos Bea, Cris, Raul, Juan, Coke, Albert, Miguel, el pequeño Markel y yo, así que las risas fueron muchas. Ademas como solo era fiesta en Castilla y León, había muy poca gente.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-tZViBoWRBiI/UXkm25cIf5I/AAAAAAAABnA/BmVSa5o3eeo/s1600/DSC07885.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-tZViBoWRBiI/UXkm25cIf5I/AAAAAAAABnA/BmVSa5o3eeo/s320/DSC07885.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-izpUQ0kyR9s/UXknChZj4-I/AAAAAAAABno/Y5SCs2kKDYU/s1600/DSC07891.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-izpUQ0kyR9s/UXknChZj4-I/AAAAAAAABno/Y5SCs2kKDYU/s320/DSC07891.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MOP_NmTuNk4/UXkne9HJfmI/AAAAAAAABo4/ci_G1Yu2zR4/s1600/DSC07903.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-MOP_NmTuNk4/UXkne9HJfmI/AAAAAAAABo4/ci_G1Yu2zR4/s320/DSC07903.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-AJq1VwazEh4/UXknnTciUMI/AAAAAAAABpY/qEfd0XJKN78/s1600/DSC07907.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-AJq1VwazEh4/UXknnTciUMI/AAAAAAAABpY/qEfd0XJKN78/s320/DSC07907.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El tiempo fue muy bueno, con sol todos los días en las horas centrales se agradecía un poco la sombra, pero al poco rato ya se buscaba un poco el sol para calentarse y por las noches hacia bastante frío.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-3crIw_Nv7kU/UXkrxPRYvoI/AAAAAAAAB44/t34KZDulS7Y/s1600/DSC07938.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://4.bp.blogspot.com/-3crIw_Nv7kU/UXkrxPRYvoI/AAAAAAAAB44/t34KZDulS7Y/s320/DSC07938.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-U56rVg99uek/UXkrzZbQrUI/AAAAAAAAB5A/oAHpjWGNLLQ/s1600/DSC08039.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="239" src="http://1.bp.blogspot.com/-U56rVg99uek/UXkrzZbQrUI/AAAAAAAAB5A/oAHpjWGNLLQ/s320/DSC08039.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3-S1Oxp1kcCph2tDEkbrtOcs1ujruyF4NpmxJHz1lGw4CdPaS7Knds7zorMo23k1FuPsCqcExP7bhjco7aWlIVTuO65i7w6capn_oEdtuoTPTDGjIR_16xh4WDjWcOo-eIo3dT2FudmE/s1600/DSC08093.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3-S1Oxp1kcCph2tDEkbrtOcs1ujruyF4NpmxJHz1lGw4CdPaS7Knds7zorMo23k1FuPsCqcExP7bhjco7aWlIVTuO65i7w6capn_oEdtuoTPTDGjIR_16xh4WDjWcOo-eIo3dT2FudmE/s320/DSC08093.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-CW4kxk-7TzI/UXkrMsyE4QI/AAAAAAAAB2w/LpYMGqYjyAw/s1600/DSC08075.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-CW4kxk-7TzI/UXkrMsyE4QI/AAAAAAAAB2w/LpYMGqYjyAw/s320/DSC08075.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-U2LtCHqGJD8/UXkpmhaKknI/AAAAAAAABwg/hJRoRlOVzsw/s1600/DSC07998.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-U2LtCHqGJD8/UXkpmhaKknI/AAAAAAAABwg/hJRoRlOVzsw/s320/DSC07998.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-xjOio0mwgKo/UXkoEGsSiKI/AAAAAAAABrQ/lX8wa0YvrC4/s1600/DSC07930.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-xjOio0mwgKo/UXkoEGsSiKI/AAAAAAAABrQ/lX8wa0YvrC4/s320/DSC07930.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
También me lleve las zapas de correr, así que una tarde me di una vuelta por los pinares para seguir con el entrenamiento...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--eLgZb_u0Q0/UXqfLt7AipI/AAAAAAAAB6A/1weSpKWKGZs/s1600/DSC07949.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/--eLgZb_u0Q0/UXqfLt7AipI/AAAAAAAAB6A/1weSpKWKGZs/s320/DSC07949.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RckLxeQBY-M/UXknv2Zv2qI/AAAAAAAABqA/DGz1waNp-PA/s1600/DSC07915.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-RckLxeQBY-M/UXknv2Zv2qI/AAAAAAAABqA/DGz1waNp-PA/s320/DSC07915.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kDm2_g8U2eE/UXkqbucUWcI/AAAAAAAAB0Y/93IXXH2pe3Y/s1600/DSC08048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-kDm2_g8U2eE/UXkqbucUWcI/AAAAAAAAB0Y/93IXXH2pe3Y/s320/DSC08048.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-wfZtmGpw1D4/UXkqgA2fldI/AAAAAAAAB0o/ekx3KwCUbTo/s1600/DSC08051.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-wfZtmGpw1D4/UXkqgA2fldI/AAAAAAAAB0o/ekx3KwCUbTo/s320/DSC08051.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zMNl8janogQ/UXkqSVKSxjI/AAAAAAAABz4/ovBpocBEA68/s1600/DSC08031.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-zMNl8janogQ/UXkqSVKSxjI/AAAAAAAABz4/ovBpocBEA68/s320/DSC08031.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-B4Lp4xJCNLaxQA5Ja0gxHiMqkmRgf5ZgdVLhvj3dnIjeqPr-kgouGCuhY6YwFoXllMhh7TbBFvK5-mF551YaWxebF-J2XISDHOf_PkSEiINblt8ItUASII6-wGnLSVvdwCP7dxkhHbQ/s1600/DSC08081.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg-B4Lp4xJCNLaxQA5Ja0gxHiMqkmRgf5ZgdVLhvj3dnIjeqPr-kgouGCuhY6YwFoXllMhh7TbBFvK5-mF551YaWxebF-J2XISDHOf_PkSEiINblt8ItUASII6-wGnLSVvdwCP7dxkhHbQ/s320/DSC08081.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Y ahora algunos videos de los bulderes probados y algunos encadernados!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/pguwb5DyN44?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/IBPJatPVfiU?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/L0kh3pYeSG0?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/a0zL_8hHRT0/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/a0zL_8hHRT0?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/a0zL_8hHRT0?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/T-sF4QSZ6u4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/nO7rnEGmJQE?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-18708452991634795092013-04-16T07:24:00.001-07:002013-04-16T07:32:45.930-07:00I Duatlón de León<div style="text-align: justify;">
El pasado fin de semana, para celebrar mi cumpleaños, nos fuimos a León, a ver a la hermana de Isa y de paso para hacer el duatlón que se celebró allí el domingo, con unas distancias de 5 - 19 - 2,5 kms en los tramos de carrera, bici y carrera.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-meyz92oJYHY/UW1YjUaVjbI/AAAAAAAABls/2VRaOj1PXyw/s1600/DSC07862.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-meyz92oJYHY/UW1YjUaVjbI/AAAAAAAABls/2VRaOj1PXyw/s320/DSC07862.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Allí coincidí con Manu, que aparte de escalar, también le da a esto de correr... Personalmente, mi intención era solamente la de entrar en contacto otra vez con los duatlones, ya que desde el año pasado no hacia ninguno más. Aunque acabé contento con mis tiempos, espero mejorarlos en los próximos duatlones de Palencia.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JMlQ2Pd6ock/UW1X_QitEMI/AAAAAAAABjk/aC7_-9mmYQQ/s1600/DSC07768.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-JMlQ2Pd6ock/UW1X_QitEMI/AAAAAAAABjk/aC7_-9mmYQQ/s320/DSC07768.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Los boxes se abrieron a las 9, y la salida fue a las 10:30. En este duatlón aprendí como poner la bici en el box, ya que cuando la deje, la mía era la única que estaba al revés que el resto, cuando llegué a la transición, la organización me la había colocado bien, pero me saco las zapatillas de las gomas, así que me toco volver a ponerlas bien...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-zM6IU1847Zw/UW1YCH63XII/AAAAAAAABjs/NZkfrEG0_7w/s1600/DSC07786.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-zM6IU1847Zw/UW1YCH63XII/AAAAAAAABjs/NZkfrEG0_7w/s320/DSC07786.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WUKt71-mCq8/UW1YEeKn3KI/AAAAAAAABj0/OcWfCnaBZDA/s1600/DSC07798.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-WUKt71-mCq8/UW1YEeKn3KI/AAAAAAAABj0/OcWfCnaBZDA/s320/DSC07798.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
En la primera de las 2 vueltas de la primera carrera me encontraba bien, en la segunda ya el calor empezó a notarse, al final me salió a 4:05 min/km de media, así que muy bien. También asistieron 3 compañeros del Triatlon Palencia, que están como toros, quedando Richard el décimo!</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-eT3wr1wSjbI/UW1YH1i7svI/AAAAAAAABj8/_xTZn9A6ogA/s1600/DSC07799.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-eT3wr1wSjbI/UW1YH1i7svI/AAAAAAAABj8/_xTZn9A6ogA/s320/DSC07799.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-heWO0XCPs5k/UW1YJX-JZ0I/AAAAAAAABkI/5jLpZkBsuig/s1600/DSC07804.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-heWO0XCPs5k/UW1YJX-JZ0I/AAAAAAAABkI/5jLpZkBsuig/s320/DSC07804.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
En la transición solo tuve el problema de las zaptillas...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/h-0_xX8SKWY/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/h-0_xX8SKWY?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/h-0_xX8SKWY?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VrDDg4ohK5E/UW1YKSswunI/AAAAAAAABkM/Nw6b3UrUEdE/s1600/8647954679_93ec4e0d0f_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-VrDDg4ohK5E/UW1YKSswunI/AAAAAAAABkM/Nw6b3UrUEdE/s320/8647954679_93ec4e0d0f_o.jpg" width="212" /></a></div>
<br />
La bici es lo que más tengo que mejorar, al final saque una media de 32 km/h, mejor de lo que me esperaba, en parte gracias a las nuevas ruedas que estrenaba!!!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SZ7YlVgV9t0/UW1YNZTE8yI/AAAAAAAABkU/nFaM0iBqND0/s1600/DSC07806.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-SZ7YlVgV9t0/UW1YNZTE8yI/AAAAAAAABkU/nFaM0iBqND0/s320/DSC07806.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/--_D2Cfd2U3E/UW1YPjYOoFI/AAAAAAAABkg/4w3BbqjAo2U/s1600/DSC07809.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/--_D2Cfd2U3E/UW1YPjYOoFI/AAAAAAAABkg/4w3BbqjAo2U/s320/DSC07809.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Manu dándolo todo!</i></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bXuzmD0qQzU/UW1YQpfqapI/AAAAAAAABkk/Yh_XZsBy9jA/s1600/8647945345_bdeda84d46_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="http://1.bp.blogspot.com/-bXuzmD0qQzU/UW1YQpfqapI/AAAAAAAABkk/Yh_XZsBy9jA/s320/8647945345_bdeda84d46_o.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-YQh21QB9lQA/UW1YTBfjXUI/AAAAAAAABks/jILtRNJjeTs/s1600/DSC07827.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-YQh21QB9lQA/UW1YTBfjXUI/AAAAAAAABks/jILtRNJjeTs/s320/DSC07827.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Richard</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WohNmLp8ScM/UW1YU3DSamI/AAAAAAAABk0/Jwf_aLkMujo/s1600/DSC07829.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-WohNmLp8ScM/UW1YU3DSamI/AAAAAAAABk0/Jwf_aLkMujo/s320/DSC07829.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-1FmlcFnHNYc/UW1YW4YeTmI/AAAAAAAABk8/2rFAB6vOX8s/s1600/DSC07834.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-1FmlcFnHNYc/UW1YW4YeTmI/AAAAAAAABk8/2rFAB6vOX8s/s320/DSC07834.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
El ultimo tramo de carrera me notaba cansado, con las piernas cansadas, mucho mas que en el anterior duatlón donde no me había exprimido tanto con la bici, así que fui un poco más lento que antes, a 4:22 min/km<br />
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigpcIQ5J-4aiTPD-K9ox4YVvaJpg_1D3xcejgiT7LzVsPAMrT2ho6MCbDrqQMVnrVq7ra0XNgdcySUxx9zZdVKdM_vuw6gP1szVdmver8cVuXdeWtm7rjVDKqvmFp7h3iRdR_uqWAL4e4/s1600/DSC07839.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigpcIQ5J-4aiTPD-K9ox4YVvaJpg_1D3xcejgiT7LzVsPAMrT2ho6MCbDrqQMVnrVq7ra0XNgdcySUxx9zZdVKdM_vuw6gP1szVdmver8cVuXdeWtm7rjVDKqvmFp7h3iRdR_uqWAL4e4/s320/DSC07839.JPG" width="240" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-zGLo2RnXOLU/UW1Yb0HXmPI/AAAAAAAABlM/X6v7uL1lc9s/s1600/DSC07840.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-zGLo2RnXOLU/UW1Yb0HXmPI/AAAAAAAABlM/X6v7uL1lc9s/s320/DSC07840.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-sCelPlhXwd0/UW1Ye75j5-I/AAAAAAAABlc/3qFgSHRAT-s/s1600/8649071894_9c79257cea_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="211" src="http://2.bp.blogspot.com/-sCelPlhXwd0/UW1Ye75j5-I/AAAAAAAABlc/3qFgSHRAT-s/s320/8649071894_9c79257cea_o.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Al final acabe el 101, en 1:03 h. Como dije antes, acabé contento, pero con ganas de mejorar para quedar de forma asidua en la parte media de las clasificaciones... así que a entrenar toca! El próximo, el día 4 en Pedrosa del Príncipe.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-CJqj0_DpEXU/UW1Ydz2CGQI/AAAAAAAABlU/qpgxqtF4vZk/s1600/DSC07848.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-CJqj0_DpEXU/UW1Ydz2CGQI/AAAAAAAABlU/qpgxqtF4vZk/s320/DSC07848.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-2u8RgF1_1zA/UW1YhGp_uiI/AAAAAAAABlk/fNqUExTl3nA/s1600/DSC07852.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-2u8RgF1_1zA/UW1YhGp_uiI/AAAAAAAABlk/fNqUExTl3nA/s320/DSC07852.JPG" width="240" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-mmDrO1ZUR0w/UW1YlUQuwQI/AAAAAAAABl0/5pjpcnHAwZo/s1600/DSC07863.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-mmDrO1ZUR0w/UW1YlUQuwQI/AAAAAAAABl0/5pjpcnHAwZo/s320/DSC07863.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/mymoves/edit/move12588036">http://www.movescount.com/mymoves/edit/move12588036</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Clasificación final: </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON_DE_LEON/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf">http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2013/DUATLON_DE_LEON/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf</a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-38855918580150548752013-04-15T09:40:00.002-07:002013-04-15T09:41:42.506-07:00Corriendo por Liencres<br />
<div style="text-align: justify;">
El día 7 de abril debuté en las carreras de montaña, aunque en realidad fuese una carrera de costa, ya que se celebró en Liencres. El II Trail Costa Quebrada constaba de 23 kms y 1400 mts de desnivel acumulado. El plazo máximo de inscritos se cubrió 3 semanas antes del trail, 500 entre corredores y andarines (350 en modalidad trail). </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://i45.tinypic.com/52aoow.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="162" src="http://i45.tinypic.com/52aoow.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
La salida era a las 10, había mucho ambiente de corredores y el día amaneció muy bueno, despejado y con una temperatura perfecta para correr, al contrario que toda la semana anterior, donde llovió mucho, lo que condicionó gran parte del recorrido llenándolo de barro.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-PVg_8KXLNzU/UWwGqfhuyQI/AAAAAAAABgI/KChUCehaTsE/s1600/DSC07615.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-PVg_8KXLNzU/UWwGqfhuyQI/AAAAAAAABgI/KChUCehaTsE/s320/DSC07615.JPG" width="240" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-rv7ECm6dV6s/UWwGssVw-zI/AAAAAAAABgQ/9biD3l5_ZzI/s1600/DSC07619.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-rv7ECm6dV6s/UWwGssVw-zI/AAAAAAAABgQ/9biD3l5_ZzI/s320/DSC07619.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jF75d60gLfw/UWwGuo-nBcI/AAAAAAAABgY/ouPmeYao-_U/s1600/DSC07623.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-jF75d60gLfw/UWwGuo-nBcI/AAAAAAAABgY/ouPmeYao-_U/s320/DSC07623.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Mi meta era acabarla corriendo todo lo posible y disfrutando del camino, ademas de ir cogiendo experiencia de cara al maratón del Valdecebollas. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-qQx1sbn6uy4/UWwGiLzRxmI/AAAAAAAABf4/inpCJPwgnUY/s1600/8631144024_ce65e0c9fb_k.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-qQx1sbn6uy4/UWwGiLzRxmI/AAAAAAAABf4/inpCJPwgnUY/s320/8631144024_ce65e0c9fb_k.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPArEWV71ovRI9vzvieCa5v802ki9xROaExJl50n8LAo_2cejbS56eF59fFsah0mCxRSaPsRHUgqzXN20lQ1LqeUtsuJlakxY81_ztlMzl55VLWFSu2LK5aJpQBdVcsyIqWheq_bywkBc/s1600/8631201254_9e770669c4_k.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPArEWV71ovRI9vzvieCa5v802ki9xROaExJl50n8LAo_2cejbS56eF59fFsah0mCxRSaPsRHUgqzXN20lQ1LqeUtsuJlakxY81_ztlMzl55VLWFSu2LK5aJpQBdVcsyIqWheq_bywkBc/s320/8631201254_9e770669c4_k.jpg" width="212" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Los 12 primeros kms eran bastante llanos, llenos de pequeñas subidas y bajadas, pero sin ningún desnivel fuerte, casi todo el recorrido era pegado a la costa, por un senderin lleno de barro, con continuos patinazos y con mucho ojo.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-G4z7x38qvwo/UWwG1oAfHyI/AAAAAAAABgo/WY-UyHS8mPk/s1600/DSC07659.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-G4z7x38qvwo/UWwG1oAfHyI/AAAAAAAABgo/WY-UyHS8mPk/s320/DSC07659.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-yzWm2jUd_WI/UWwG4afzPQI/AAAAAAAABgw/sexG8lZrDUs/s1600/DSC07660.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-yzWm2jUd_WI/UWwG4afzPQI/AAAAAAAABgw/sexG8lZrDUs/s320/DSC07660.JPG" width="240" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-W1AO_ASApxs/UWwG7BWbiqI/AAAAAAAABg4/Jr8AP5QlR6M/s1600/DSC07661.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-W1AO_ASApxs/UWwG7BWbiqI/AAAAAAAABg4/Jr8AP5QlR6M/s320/DSC07661.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Después llegábamos al pinar de las dunas de Liencres, donde ya había alguna subida más constante y un tramo de arena suelta que cargaba mucho las piernas. La parte buena es que este tramo estaba seco y podías correr más tranquilamente.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-swW0sDVALX8/UWwG9AOUaxI/AAAAAAAABhA/nWLSyYyBmG4/s1600/DSC07671.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-swW0sDVALX8/UWwG9AOUaxI/AAAAAAAABhA/nWLSyYyBmG4/s320/DSC07671.JPG" width="240" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-AF00OOAKkwE/UWwHDlhVyJI/AAAAAAAABhI/5rYOigiNCes/s1600/DSC07672.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-AF00OOAKkwE/UWwHDlhVyJI/AAAAAAAABhI/5rYOigiNCes/s320/DSC07672.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En el kilómetro 15, al final de pinar, estaba el avituallamiento solido, hasta aquí se me hizo muy ameno y muy bien, sin sufrir mucho. Pero sabia que a partir de aquí es donde estaba el tramo duro de la carrera...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-_IzmBDvD89k/UWwHX1ljKeI/AAAAAAAABh4/cHCBKxOCPWs/s1600/DSC07707.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-_IzmBDvD89k/UWwHX1ljKeI/AAAAAAAABh4/cHCBKxOCPWs/s320/DSC07707.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-0ynGVh6OfUg/UWwHH3tQ3eI/AAAAAAAABhQ/6Z6AApf51lY/s1600/DSC07676.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-0ynGVh6OfUg/UWwHH3tQ3eI/AAAAAAAABhQ/6Z6AApf51lY/s320/DSC07676.JPG" width="240" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/--CHmSjdwehQ/UWwHMojDWJI/AAAAAAAABhY/hfmuL8Gf8Xk/s1600/DSC07678.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/--CHmSjdwehQ/UWwHMojDWJI/AAAAAAAABhY/hfmuL8Gf8Xk/s320/DSC07678.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-R5gqgLIXzY4/UWwGxUngDtI/AAAAAAAABgg/qMi5JXBpE54/s1600/DSC07624.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-R5gqgLIXzY4/UWwGxUngDtI/AAAAAAAABgg/qMi5JXBpE54/s320/DSC07624.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Justo después del avituallamiento estaba la subida al Tolio, la organización la había dispuesto en linea recta, con control en el comienzo y en la cumbre para dar un premio al corredor que hiciese mejor tiempo.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bZo3I1p2JkY/UWwHPbyO_jI/AAAAAAAABhg/_KBfD-7E5Zg/s1600/DSC07683.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-bZo3I1p2JkY/UWwHPbyO_jI/AAAAAAAABhg/_KBfD-7E5Zg/s320/DSC07683.JPG" width="240" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-Nm6gjpax_I8/UWwHVEYwCGI/AAAAAAAABhw/vTUGgnc0Bns/s1600/DSC07698.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-Nm6gjpax_I8/UWwHVEYwCGI/AAAAAAAABhw/vTUGgnc0Bns/s320/DSC07698.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-mJFSc_f6tuY/UWwHRmv_10I/AAAAAAAABho/Qz6jyMTi4NI/s1600/DSC07688.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-mJFSc_f6tuY/UWwHRmv_10I/AAAAAAAABho/Qz6jyMTi4NI/s320/DSC07688.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jEIbTvsLZ_8/UWwGYtwqJQI/AAAAAAAABfw/jj0K_cnSagI/s1600/561287_507023216000260_1820481252_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-jEIbTvsLZ_8/UWwGYtwqJQI/AAAAAAAABfw/jj0K_cnSagI/s320/561287_507023216000260_1820481252_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Igual me cebé un poco en la subida y al llegar arriba empecé a notar alguna molestia en los tibiales, al llegar arriba y empezar a correr de nuevo, noté algún calambrillo, pero como había un tramo de bajada recuperé un poco y no note nada más.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-XEqJg89U9hk/UWwHaCbWcjI/AAAAAAAABiA/wHth6F2Jb38/s1600/DSC07713.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-XEqJg89U9hk/UWwHaCbWcjI/AAAAAAAABiA/wHth6F2Jb38/s320/DSC07713.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Hasta que empezamos a subir de nuevo, que ya note más calambres en los gemelos, así que con calma y acabar tranquilamente. En la bajadas trataba de adelantar tiempo, pero el cansancio ya pasaba factura...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsUZ7ovY61e6-UXRiObbuu7pb-1uOJGAQLlBGMxdnxjpwU-UP41WUo5uk5w1mVR-OaU3lGJKbYllEEyFUaMTInx9SE6Ue3M7Q9V-FYpKzJsT71rfpuLYgLMaotmAx-CftkqdNV3iaG2Aw/s1600/SAM_9752.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsUZ7ovY61e6-UXRiObbuu7pb-1uOJGAQLlBGMxdnxjpwU-UP41WUo5uk5w1mVR-OaU3lGJKbYllEEyFUaMTInx9SE6Ue3M7Q9V-FYpKzJsT71rfpuLYgLMaotmAx-CftkqdNV3iaG2Aw/s320/SAM_9752.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-qbyJXlLrqjs/UWwHbrWWQ4I/AAAAAAAABiI/76Z1tjRCgHs/s1600/DSC07726.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-qbyJXlLrqjs/UWwHbrWWQ4I/AAAAAAAABiI/76Z1tjRCgHs/s320/DSC07726.JPG" width="240" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-zIEL7k5GAWM/UWwHd2HwWEI/AAAAAAAABiQ/hhd1-6tjtxg/s1600/DSC07731.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-zIEL7k5GAWM/UWwHd2HwWEI/AAAAAAAABiQ/hhd1-6tjtxg/s320/DSC07731.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En la última bajada había una montaña de barro, la verdad que fue el punto negativo de la carrera, pero algo que la organización no puede controlar... Organización que por otra parte fue de 10, con concierto y paella al finalizar la carrera.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-umauCYIphsg/UWwHgfI89NI/AAAAAAAABiY/Lbbpv5pHY3o/s1600/DSC07736.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-umauCYIphsg/UWwHgfI89NI/AAAAAAAABiY/Lbbpv5pHY3o/s320/DSC07736.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrug7Tu1POeLeba7qzB6BAbsBvNdZA3GiSs83C4rxEjss8C3xQ4Ui-XqqWBKTpm_nym-h0ilpisFxvyDwbHQ85P2IOws1lXzv3AHDW5gk3KQCaiXRxUq3kXGQV3rkDRYyFixV04ByUXxg/s1600/DSC07739.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjrug7Tu1POeLeba7qzB6BAbsBvNdZA3GiSs83C4rxEjss8C3xQ4Ui-XqqWBKTpm_nym-h0ilpisFxvyDwbHQ85P2IOws1lXzv3AHDW5gk3KQCaiXRxUq3kXGQV3rkDRYyFixV04ByUXxg/s320/DSC07739.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
Al final hice 2:47 horas y acabé en el puesto 171, muy contento, pero con las piernas echas polvo... nunca había acabado con las piernas así, aunque después de la ducha fría y la paella mejoró algo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-btu0hIjOQNU/UWwHj05o9xI/AAAAAAAABio/88yWROlObtg/s1600/DSC07747.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-btu0hIjOQNU/UWwHj05o9xI/AAAAAAAABio/88yWROlObtg/s320/DSC07747.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UqT9tPIa0VA/UWwHm_tWpMI/AAAAAAAABiw/z4M_hfMziB4/s1600/DSC07753.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-UqT9tPIa0VA/UWwHm_tWpMI/AAAAAAAABiw/z4M_hfMziB4/s320/DSC07753.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-z3QFxwbLtm0/UWwHpK-iN9I/AAAAAAAABi4/b-E2JuOx9Lk/s1600/DSC07758.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-z3QFxwbLtm0/UWwHpK-iN9I/AAAAAAAABi4/b-E2JuOx9Lk/s320/DSC07758.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
En definitiva, una muy buena toma de contacto en las carrera de montaña. El año que viene toca repetir esta carrera y mejorar el tiempo!!<br />
<br />
Track del reloj: <a href="http://www.movescount.com/mymoves/edit/move12378089">http://www.movescount.com/mymoves/edit/move12378089</a><br />
<br />
Clasificación:<a href="http://www.uno.es/images/stories/2013/Trail_series/CostaQuebrada/CostaQuebradaCarrera.pdf">http://www.uno.es/images/stories/2013/Trail_series/CostaQuebrada/CostaQuebradaCarrera.pdf</a><br />
<br />
Y para acabar, os dejo el enlace del video de la carrera.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/LnD4YssGkqI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-16478975041575969152013-03-18T07:57:00.002-07:002013-03-18T07:57:41.709-07:00Bilbao - Bilbao 2013<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: start;">Este pasado día de San Patricio, 17 de Marzo, se celebró la famosa marcha ciclista Bilbao - Bilbao. El tiempo pintaba muy mal, con lluvia durante todo el domingo, al final nos aguanto mucho y solo llovió al final de la marcha.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qYeYDd17h18/UUchWI214VI/AAAAAAAABbE/hNUk2Y2Yrx4/s1600/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_0005.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://2.bp.blogspot.com/-qYeYDd17h18/UUchWI214VI/AAAAAAAABbE/hNUk2Y2Yrx4/s320/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_0005.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>El ambiente en la meta</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En la salida me junte con parte de la gente del triatlon Palencia. Ellos fueron en el día desde Palencia, Isa y yo preferimos ir el sábado y dormir en Bilbao. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Nos alojamos en el hotel NH Deusto, muy bien ubicado junto al puente donde sale la marcha, y ademas, cuando acabas la ruta te dejan ducharte en algunas habitaciones que tienen habilitadas a tal efecto.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-FFz4lvQuSng/UUchcV4lURI/AAAAAAAABcA/L4EBI3qZ9HU/s1600/IMG-20130317-WA0012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-FFz4lvQuSng/UUchcV4lURI/AAAAAAAABcA/L4EBI3qZ9HU/s320/IMG-20130317-WA0012.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-nn3s56Iig-A/UUchZDm5rVI/AAAAAAAABbU/lwwSb0jqd5s/s1600/IMG-20130317-WA0001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-nn3s56Iig-A/UUchZDm5rVI/AAAAAAAABbU/lwwSb0jqd5s/s320/IMG-20130317-WA0001.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Salimos a las 8.30 y lo primero que te llama la atención el la cantidad de gente que hace la marcha, gente de todos los tipos y edades.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La marcha son 115 kms y se sube alguno puertecillos, el ultimo es el más duro, el Morga. Pero con el ambiente ciclista y la gente animando se hace muy llevadero. Al llegar arriba me estaban esperando el resto del grupo y todos para abajo...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Pw4dG1fMmIk/UUchQYAM3KI/AAAAAAAABao/TiFvRZn3vAs/s1600/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_0268.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-Pw4dG1fMmIk/UUchQYAM3KI/AAAAAAAABao/TiFvRZn3vAs/s320/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_0268.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Respecto al tiempo, nos empezó a llover después del avituallamiento, mas o menos en el km. 70, al principio llovió un poco fuerte, pero enseguida se quedo en el típico txirimiri vasco, que no molestaba mucho. Pero al empezar a bajar el Morga empezó a llover mas fuerte otra vez. Así que la bajada nos la tomamos con calma y poco después de Galdakano paro de llover. Así que se puede decir que tuvimos suerte con el tiempo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hmpolYKo7B0/UUchTIGxNvI/AAAAAAAABb4/sr01MUPXP8o/s1600/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_3884.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://4.bp.blogspot.com/-hmpolYKo7B0/UUchTIGxNvI/AAAAAAAABb4/sr01MUPXP8o/s320/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_3884.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nCN2ItSoTQQ/UUchR6OrJ-I/AAAAAAAABaw/sTL8ETIUU7Q/s1600/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_3916.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://1.bp.blogspot.com/-nCN2ItSoTQQ/UUchR6OrJ-I/AAAAAAAABaw/sTL8ETIUU7Q/s320/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_3916.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Pasando por el Unbe</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
En el avituallamiento te obligan a parar, y nos dieron una bolsa con agua y un par de barritas energéticas y chocolatinas. Como veíamos las nubes negras llegar y para no quedarnos muy fríos, paramos el tiempo imprescindible.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-ZTHAR_U6bNw/UUchOv4yfyI/AAAAAAAABag/jJ2vd4IuEGA/s1600/IMG-20130317-WA0004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="http://2.bp.blogspot.com/-ZTHAR_U6bNw/UUchOv4yfyI/AAAAAAAABag/jJ2vd4IuEGA/s320/IMG-20130317-WA0004.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bRpEcxw7UlU/UUchbcAZ_zI/AAAAAAAABbk/xHFhoLT21lk/s1600/IMG-20130317-WA0002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-bRpEcxw7UlU/UUchbcAZ_zI/AAAAAAAABbk/xHFhoLT21lk/s320/IMG-20130317-WA0002.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ttXmUu-hjxE/UUchXSHRUsI/AAAAAAAABbM/bGVh49q8ROc/s1600/IMG-20130317-WA002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ttXmUu-hjxE/UUchXSHRUsI/AAAAAAAABbM/bGVh49q8ROc/s320/IMG-20130317-WA002.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sobre la 13:30 llegamos a Bilbao, en la bici nos saldrían unas 4:30 horas, no se exactamente, porque tuve un problemilla en el reloj y a los 20 kms de salir se me quedo pillado y lo tuve que volver a poner desde 0...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La verdad que para ser la primera vez que pasaba de 100 kms en bici, se me paso muy rápido, pensé que llegaría mas cansado, pero se nos dio muy bien.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-u_MEF3XZRIk/UUchUbIgH-I/AAAAAAAABb8/kEj1pT6Ua6M/s1600/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_5285.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://3.bp.blogspot.com/-u_MEF3XZRIk/UUchUbIgH-I/AAAAAAAABb8/kEj1pT6Ua6M/s320/bilbao-bilbao-2013-cicloturista_mg_5285.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-G-zN0pu5iIQ/UUchapLRnAI/AAAAAAAABbc/AGRV2u9zAV0/s1600/IMG-20130317-WA0006.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-G-zN0pu5iIQ/UUchapLRnAI/AAAAAAAABbc/AGRV2u9zAV0/s320/IMG-20130317-WA0006.jpg" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al final en la meta me estaba esperando Isa, y después de una merecida ducha me invito a comer como dios manda, que para eso estábamos en Bilbao!!</div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-86169775834340770032013-03-13T10:50:00.001-07:002013-03-14T13:32:16.675-07:00Objetivos deportivos.<div style="text-align: justify;">
Hoy os voy a poner un post con información de las próximas carreras y duatlones que tengo pensado hacer este año. Animaros!!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTcN8CYl5Z7RQoM6t_Id2EAem0GkqfmcWRQCGrnxGAzOczK-30X4jjaVCRUUh3V48DzotKt_ej8SDRs2MuHFC7Ky6zGW9Xg5qakUaNicr0NuQyIQpuxTK2bRiBJWyNGUOxlWmKVGPe6V_M/s1600/qzsyfR3f_recorrido.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="236" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgTcN8CYl5Z7RQoM6t_Id2EAem0GkqfmcWRQCGrnxGAzOczK-30X4jjaVCRUUh3V48DzotKt_ej8SDRs2MuHFC7Ky6zGW9Xg5qakUaNicr0NuQyIQpuxTK2bRiBJWyNGUOxlWmKVGPe6V_M/s320/qzsyfR3f_recorrido.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Empezamos este mismo domingo con la Bilbao-Bilbao. Será mi primera marcha cicloturista, 115 kms y algún puertecillo, a ver que tal se nos da...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<a href="http://www.bilbaobilbao.com/index.php">http://www.bilbaobilbao.com/index.php</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://www.desconectate.net/wp-content/uploads/2012/05/vertical-running.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://www.desconectate.net/wp-content/uploads/2012/05/vertical-running.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Este año también empezare a correr por montaña, mi principal objetivo del año sera hacer la Maratón del Valdecebollas, el 2 de Junio, 42 kms y 4400 mts de desnivel acumulado.<br />
<br />
<a href="http://integral.barruelo.com/index.php">http://integral.barruelo.com/index.php</a><br />
<br />
Como entrenamiento, me apuntaré a algunas carreras que he visto por Cantabria, la primera de ellas, el 7 de Abril en Liencres, 21 kms. y 1400 mts de desnivel acumulado.<br />
<br />
<a href="http://trailseriescantabria.blogspot.com.es/p/blog-page_15.html">http://trailseriescantabria.blogspot.com.es/p/blog-page_15.html</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Rv42nbRPnLw/UGmfhd-SLlI/AAAAAAAAA7U/Q8iM1Jp_v44/s1600/377323_4687210588226_2105607019_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-Rv42nbRPnLw/UGmfhd-SLlI/AAAAAAAAA7U/Q8iM1Jp_v44/s320/377323_4687210588226_2105607019_n.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Y como el año pasado me pico el gusanillo de los duatlones, pues este año también haré los 3 que se harán en Palencia, el primero será el 4 de Mayo.</div>
<br />
<a href="http://www.facebook.com/events/556975187670680/">http://www.facebook.com/events/556975187670680/</a><br />
<br />
Así que ya os iré contando mis aventuras deportivas...clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-17601650591090479742013-03-01T07:52:00.001-08:002013-03-01T07:52:22.563-08:00Y por fin nos fuimos a esquiar!!!!<br />
<div style="text-align: justify;">
Después de que el año pasado no nos calzásemos los esquís ni un solo día este año nos teníamos que quitar la espinita, así que cuando Isa termino los exámenes nos marchamos para Andorra.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAKvEnourmTzEVJOEHA6i6-07zKOTPo_KP9NVi_txmIKFXCjdQEdr_u3NYWqN2imOJkC8GS8eQJvclOQpXgcMelZgCCzSsbviBy2yF0wLM6uBZyqMTuysf_fcvICFNRgrA9r0XOnujR5Y/s1600/DSC02554.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAKvEnourmTzEVJOEHA6i6-07zKOTPo_KP9NVi_txmIKFXCjdQEdr_u3NYWqN2imOJkC8GS8eQJvclOQpXgcMelZgCCzSsbviBy2yF0wLM6uBZyqMTuysf_fcvICFNRgrA9r0XOnujR5Y/s320/DSC02554.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Ku68YtEn9LM/UTDIMws-R5I/AAAAAAAABYY/Zsz8ssNQjDA/s1600/DSC02576.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-Ku68YtEn9LM/UTDIMws-R5I/AAAAAAAABYY/Zsz8ssNQjDA/s320/DSC02576.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nos alojamos en Encamp, en el hotel Univers (<a href="http://www.hoteluniversandorra.com/es/Univers-Andorra/Alojamiento-Andorra.aspx">http://www.hoteluniversandorra.com/es/Univers-Andorra/Alojamiento-Andorra.aspx</a>). El hotel es perfecto, y el restaurante de lo mejor, la verdad que muy recomendable si se va a esquiar a Gran Valira, tienen oferta de hotel+forfait y sale muy bien de precio...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WhdPpL3B6Cs/UTDID63xIII/AAAAAAAABXc/rr0IpXEZAsQ/s1600/DSC02542.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-WhdPpL3B6Cs/UTDID63xIII/AAAAAAAABXc/rr0IpXEZAsQ/s320/DSC02542.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4ZAAy80C2iXCEjuWpybociDamRRciF8Axv1tOJ8lGz2vHPkdvQ8VlmDxcPsy0tpa0RoClF6rZ5YDIykMo9ZOuke-hy57_HaW9sx6pPw-KOCjwhwDxGgDFXABb0QKtAfyBTXn7FQyiQKU/s1600/DSC02543.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh4ZAAy80C2iXCEjuWpybociDamRRciF8Axv1tOJ8lGz2vHPkdvQ8VlmDxcPsy0tpa0RoClF6rZ5YDIykMo9ZOuke-hy57_HaW9sx6pPw-KOCjwhwDxGgDFXABb0QKtAfyBTXn7FQyiQKU/s320/DSC02543.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Nos alojamos 5 noches y 4 días de esquí. Tuvimos mucha suerte con el tiempo, quitando el primer día que aunque estuvo bastante despejado, hacia un viento infernal. El resto de días fueron se un sol radiante y sin apenas viento.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-7WRCw9OZqRA/UTDINxyFmrI/AAAAAAAABYc/WOK5N2Bn9GQ/s1600/DSC02578.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-7WRCw9OZqRA/UTDINxyFmrI/AAAAAAAABYc/WOK5N2Bn9GQ/s320/DSC02578.JPG" width="240" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-pWp65fZWflI/UTDIHbTnlRI/AAAAAAAABXs/bk5uon51gog/s1600/DSC02545.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-pWp65fZWflI/UTDIHbTnlRI/AAAAAAAABXs/bk5uon51gog/s320/DSC02545.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;">Como veréis en las fotos, también tuvimos mucha suerte con la nieve, ya que los 15 días</span><span style="text-align: justify;"> anteriores se tiraron nevando casi todos los días, así que cuando llegamos había casi 3 metros de nieve en las pistas. Personalmente nunca había</span><span style="text-align: justify;"> visto tanta nieve en Andorra...</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Y8VKmHiBuW8/UTDIJbk30mI/AAAAAAAABX8/l3N_0fd5UFo/s1600/DSC02556.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Y8VKmHiBuW8/UTDIJbk30mI/AAAAAAAABX8/l3N_0fd5UFo/s320/DSC02556.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yJKi9VAkcBA/UTDIL41Y7mI/AAAAAAAABYM/RoHoJCy4cn0/s1600/DSC02572.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-yJKi9VAkcBA/UTDIL41Y7mI/AAAAAAAABYM/RoHoJCy4cn0/s320/DSC02572.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-ou_lBRJ2vY4/UTDIO-tL8VI/AAAAAAAABYk/AWscpQ5uv30/s1600/DSC02581.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-ou_lBRJ2vY4/UTDIO-tL8VI/AAAAAAAABYk/AWscpQ5uv30/s320/DSC02581.JPG" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;">Ya nos hemos quitado el mono para este año, el que viene ya se vera... Y ahora un par de vídeos de nuestra "destreza" sobre la tabla y esquís.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/iFhOcP_BSVU/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/iFhOcP_BSVU?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/iFhOcP_BSVU?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/nd0_n2xvLmo/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/nd0_n2xvLmo?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/nd0_n2xvLmo?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-83229946728859610562013-02-25T07:41:00.003-08:002013-02-25T07:41:45.148-08:00Pura Vida<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
El próximo día 12 de Marzo se proyectará en los cines Ortega de Palencia la película Pura Vida. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Será a las 20:30h y la entrada costará 5 €, que irán destinados a los proyectos que la fundación Iñaki Ochoa de Olza - SOS Himalaya tiene abiertos en Nepal para la construcción de escuelas infantiles.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-pYtiu_-GtW4/USuEnkmvdpI/AAAAAAAABWI/BRL4PRcgeaE/s1600/cartel.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="640" src="http://1.bp.blogspot.com/-pYtiu_-GtW4/USuEnkmvdpI/AAAAAAAABWI/BRL4PRcgeaE/s640/cartel.jpg" width="451" /></a></div>
<br />
Os recomiendo encarecidamente ir a verla, porque merece la pena. Os dejo el enlace del vídeo del trailer de la película. Nos vemos en el cine!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/yseF20xI01U?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<br />
El club Nevada, que es quien nos trae la película ha habilitado una cuenta en caja España para donaciones para SOS Himalaya, en el cartel tenéis el numero de cuenta.clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-62026810797989569142013-01-27T15:07:00.000-08:002013-01-28T06:27:13.024-08:00Santa Gadea, Origami<div style="text-align: justify;">
Después de una semana nevando, no era plan de ir a jugársela al monte, hay que esperar un poco a que se asiente la nieve, asi que toca sacar la colcho a pasear, destino Santa Gadea.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-P8NvWXFnGxE/UQWuc5mNdtI/AAAAAAAABTI/xO5ML9Thx8k/s1600/DSC07406.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-P8NvWXFnGxE/UQWuc5mNdtI/AAAAAAAABTI/xO5ML9Thx8k/s320/DSC07406.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-1vFZcn_8_sE/UQWudiw6F1I/AAAAAAAABTM/vWDwNoaKhhI/s1600/DSC07408.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="101" src="http://2.bp.blogspot.com/-1vFZcn_8_sE/UQWudiw6F1I/AAAAAAAABTM/vWDwNoaKhhI/s320/DSC07408.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Esta despejado y finalmente vamos a una zonilla que esta al Lado de Santa Gadea, llamado el techo de Origami. Esta protegido del frió viento y nos da el sol, así que rápidamente nos ponemos en manga corta.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hsY25QiPfeA/UQWui6a_2ZI/AAAAAAAABT0/vWpb9Wsnnb4/s1600/DSC07437.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-hsY25QiPfeA/UQWui6a_2ZI/AAAAAAAABT0/vWpb9Wsnnb4/s320/DSC07437.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-hZ4k86zlXSs/UQWueulRFFI/AAAAAAAABTU/P3k3bZXJmPQ/s1600/DSC07415.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-hZ4k86zlXSs/UQWueulRFFI/AAAAAAAABTU/P3k3bZXJmPQ/s320/DSC07415.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-cv1-52wyI8c/UQWufq6-3vI/AAAAAAAABTc/bInXKYbKwh4/s1600/DSC07418.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-cv1-52wyI8c/UQWufq6-3vI/AAAAAAAABTc/bInXKYbKwh4/s320/DSC07418.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Al final nos juntamos Cris y Raul, Juancho, Coque, Isa, Alexis, Cain, Miguel y yo. Miguelao tenia un asunto entre manos y al final no se digno en venir a hacer fuerza, se ve que ya la había echo el viernes...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-BWbmgaA1l40/UQWugkW5dHI/AAAAAAAABTk/4aaSk_rF0nM/s1600/DSC07424.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-BWbmgaA1l40/UQWugkW5dHI/AAAAAAAABTk/4aaSk_rF0nM/s320/DSC07424.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5n_WwWubVFE/UQWuh0ADl7I/AAAAAAAABTs/UDCZRiZwY7k/s1600/DSC07425.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-5n_WwWubVFE/UQWuh0ADl7I/AAAAAAAABTs/UDCZRiZwY7k/s320/DSC07425.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ICqC_xiqRiY/UQWukCA1WCI/AAAAAAAABT8/r-GPYFAI1No/s1600/DSC07442.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-ICqC_xiqRiY/UQWukCA1WCI/AAAAAAAABT8/r-GPYFAI1No/s320/DSC07442.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-YbmLhHt2jZo/UQWuyWmPgBI/AAAAAAAABVk/2BOsKOpG9YI/s1600/DSC07506.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-YbmLhHt2jZo/UQWuyWmPgBI/AAAAAAAABVk/2BOsKOpG9YI/s320/DSC07506.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-da8v9yx4eXA/UQWuxZn8HmI/AAAAAAAABVc/2DTvkNSzmiE/s1600/DSC07502.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-da8v9yx4eXA/UQWuxZn8HmI/AAAAAAAABVc/2DTvkNSzmiE/s320/DSC07502.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Hay un pequeño murete con varios bulderes y alternativas que nos mantuvieron entretenidos durante todo el día a parte de las risas varias que siempre hay en estas salidas de colchoneta...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Este es el bulder que da nombre al sector...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-DFtRrc15r2I/UQWumV-lIuI/AAAAAAAABUM/x4jNsXqvnSA/s1600/DSC07472.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-DFtRrc15r2I/UQWumV-lIuI/AAAAAAAABUM/x4jNsXqvnSA/s320/DSC07472.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMXtpnkwW47JopSpUwN8oINQsy52PNmVNCNyLx_3ic98uQ3he3B-_6_tfRBgEPhyphenhyphenJ8k9SDT0PAWJeOq36VHOS__Pdgg06kxqb92qyMJu3kc2BFNABDIrcsbNV-TEyoyrShYnjVmAl83DE/s1600/DSC07480.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMXtpnkwW47JopSpUwN8oINQsy52PNmVNCNyLx_3ic98uQ3he3B-_6_tfRBgEPhyphenhyphenJ8k9SDT0PAWJeOq36VHOS__Pdgg06kxqb92qyMJu3kc2BFNABDIrcsbNV-TEyoyrShYnjVmAl83DE/s320/DSC07480.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-T2glxp8imrk/UQWuo3no2WI/AAAAAAAABUc/4r4QpQUpGJI/s1600/DSC07481.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-T2glxp8imrk/UQWuo3no2WI/AAAAAAAABUc/4r4QpQUpGJI/s320/DSC07481.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UurheIz1it8/UQWupyLMXBI/AAAAAAAABUk/0yZY6rw-ba8/s1600/DSC07482.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-UurheIz1it8/UQWupyLMXBI/AAAAAAAABUk/0yZY6rw-ba8/s320/DSC07482.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-zRVTL8_dOyQ/UQWur5sA1zI/AAAAAAAABU0/WC9nZxUGW_M/s1600/DSC07487.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-zRVTL8_dOyQ/UQWur5sA1zI/AAAAAAAABU0/WC9nZxUGW_M/s320/DSC07487.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-BpYnDGMf4dc/UQWus2l04fI/AAAAAAAABU8/lJM9NrfV7GA/s1600/DSC07489.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-BpYnDGMf4dc/UQWus2l04fI/AAAAAAAABU8/lJM9NrfV7GA/s320/DSC07489.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-HU9FfOGIrW8/UQWutxsGg4I/AAAAAAAABVE/rg7WF6HkaYg/s1600/DSC07493.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-HU9FfOGIrW8/UQWutxsGg4I/AAAAAAAABVE/rg7WF6HkaYg/s320/DSC07493.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ptg6kv2Z7uY/UQWuvBDQZZI/AAAAAAAABVM/IRwpg2zJPyo/s1600/DSC07495.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ptg6kv2Z7uY/UQWuvBDQZZI/AAAAAAAABVM/IRwpg2zJPyo/s320/DSC07495.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-WbMlvMd2cSk/UQWuwNCzBQI/AAAAAAAABVU/KfOMkwHy6vI/s1600/DSC07498.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-WbMlvMd2cSk/UQWuwNCzBQI/AAAAAAAABVU/KfOMkwHy6vI/s320/DSC07498.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Algunos se desemvolvian mejor que otros...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-QShaS7E1WAI/UQWurLxFdLI/AAAAAAAABUs/Z6K48o41_sg/s1600/DSC07483.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-QShaS7E1WAI/UQWurLxFdLI/AAAAAAAABUs/Z6K48o41_sg/s320/DSC07483.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-UMF1_qU8lTA/UQWulWXFNwI/AAAAAAAABUE/lepQIf8ADLo/s1600/DSC07467.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-UMF1_qU8lTA/UQWulWXFNwI/AAAAAAAABUE/lepQIf8ADLo/s320/DSC07467.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Para acabar unos cuantos videos, que los disfrutéis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/rrYO36f_5T4/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/rrYO36f_5T4?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/rrYO36f_5T4?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/uRN3wd-fUKI?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/bdF1tOs1y00?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/12Vp5-1SHmM?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://i.ytimg.com/vi/87PS2Cz_h_k/0.jpg" height="266" width="320"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/87PS2Cz_h_k?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" /><param name="bgcolor" value="#FFFFFF" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed width="320" height="266" src="http://www.youtube.com/v/87PS2Cz_h_k?version=3&f=user_uploads&c=google-webdrive-0&app=youtube_gdata" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true"></embed></object></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/gFts0h2UX7Q?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/wTQ-02Z7xAY?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/lvp6Hy2JD-I?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/ADYQS5gCZa8?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/ZlINGSePMpw?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-27784835136126552652013-01-12T12:09:00.004-08:002013-01-12T12:12:46.086-08:00Viaje al Yankee. (parte 2)<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: start;">Bueno, después de la primera parte de este viaje (</span><a href="http://rincondecliff.blogspot.com.es/2012/12/viaje-al-yankee-parte-1.html" style="text-align: start;">http://rincondecliff.blogspot.com.es/2012/12/viaje-al-yankee-parte-1.html</a><span style="text-align: start;">) hoy os cuento la parte buena, la de Yosemite!!</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-AJsWji1lBZc/UN4E9cY6lLI/AAAAAAAABHo/Db6nIQG7sro/s1600/100_0554.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-AJsWji1lBZc/UN4E9cY6lLI/AAAAAAAABHo/Db6nIQG7sro/s320/100_0554.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: start;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: start;">Al llegar en tren a Merced el autobús nos estaba esperando, así que metemos los petates y seguimos viaje. Según nos acercamos a las montañas, la lluvia se empieza a convertir en un poco de nieve, y la niebla se nos echa encima. Nos damos cuenta que llegamos a Yosemite, porque acabamos de cruzar la caseta de entrada al Parque Nacional, como no se distingue nada, le comentamos al conductor si nos puede dejar en el Camp 4. El autobús empieza a parar y la gente se baja, después de unas cuantas paradas y cuando solo quedamos nosotros tres en el bus, se para y nos dice que es nuestra parada.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-PNBWCCwU0cQ/UN4E-uL-wFI/AAAAAAAABHw/hHkX7O5-wDw/s1600/100_0555.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-PNBWCCwU0cQ/UN4E-uL-wFI/AAAAAAAABHw/hHkX7O5-wDw/s320/100_0555.jpg" width="213" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-Rmvl7sGaKXo/UN4FAGgPUjI/AAAAAAAABH4/slXslLLIqiI/s1600/100_0556.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-Rmvl7sGaKXo/UN4FAGgPUjI/AAAAAAAABH4/slXslLLIqiI/s320/100_0556.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Nuestro comedor Nuestras tiendas</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-RoNdVwn8XDk/UN4FCPesn-I/AAAAAAAABIA/o4bMeBmWpTQ/s1600/100_0564.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-RoNdVwn8XDk/UN4FCPesn-I/AAAAAAAABIA/o4bMeBmWpTQ/s320/100_0564.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Entre la niebla distinguimos un parking vacío de coches y la caseta del ranger que habíamos visto en las fotos y donde se hace cola para tener sitio legal donde poner la tienda, pero no seria nuestro caso, porque solo había una tienda en todo el Camp 4!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como ya se hacia de noche montamos las tiendas debajo de unas sequoyas y nos hacemos la cena en el sotechado de los baños de minusválidos, que eran los únicos que estaban abiertos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al dia siguiente me levanto un poco antes que Albert e Inés, y que hay un poquitín de niebla pero que esta despejado!!! Me doy un paseo por los alrededores y flipo con las vistas, paredes y el ambiente de estar en Yosemite recién nevado...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjao-LskSrx5S2_URsSwEELxNiEd6ER7sSj_DpJHTrasmDyJvb8oSghfKuyHTLhqFY502kmzLjnPlNLYvuCMYWtgqIqGj7JptZGq3CcWRd-uK59dN7Vadj6zTF8tsfAsLPLVgYiUy5dxy0/s1600/100_0568.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjao-LskSrx5S2_URsSwEELxNiEd6ER7sSj_DpJHTrasmDyJvb8oSghfKuyHTLhqFY502kmzLjnPlNLYvuCMYWtgqIqGj7JptZGq3CcWRd-uK59dN7Vadj6zTF8tsfAsLPLVgYiUy5dxy0/s320/100_0568.jpg" width="213" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbcudLRwMVtsMuRG0SdChIqMzrXapkeO1u31J7OtjG990emNPpbTF22qIQR8k6cJRcK5GQCMrQrJ05Yrb5ZyO1K1qLQ9RTWOkCmQwmcH_uASmPwAkyZ1Quql3SxHEPKuCKu-wUxzrxo80/s1600/100_0581.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbcudLRwMVtsMuRG0SdChIqMzrXapkeO1u31J7OtjG990emNPpbTF22qIQR8k6cJRcK5GQCMrQrJ05Yrb5ZyO1K1qLQ9RTWOkCmQwmcH_uASmPwAkyZ1Quql3SxHEPKuCKu-wUxzrxo80/s320/100_0581.jpg" width="213" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Lost arrow El Capitán</i></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PYSzwTz9j7Q/UN4FIYSihUI/AAAAAAAABIo/gJU9ZNhJvsI/s1600/100_0603.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-PYSzwTz9j7Q/UN4FIYSihUI/AAAAAAAABIo/gJU9ZNhJvsI/s320/100_0603.jpg" width="213" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-ghw6OT646z0/UN4HNXf9SbI/AAAAAAAABSI/eQlKjqzQdL0/s1600/100_1008.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-ghw6OT646z0/UN4HNXf9SbI/AAAAAAAABSI/eQlKjqzQdL0/s320/100_1008.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Desde el primer te cruzas con fauna salvaje, como el coyote que veía todos los días por la mañana, también hay ciervos, osos, pumas, pero estos mejor no verlos y ardillas, toneladas de ardillas...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Este primer día decidimos conocer el valle, ir a ver el Capitán, saber donde están los supermercados, las tiendas, el Lodge, la biblioteca para acceder a internet (tardamos una semana en encontrarla).</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-FsqJbZp9G1A/UN4FJnBW_DI/AAAAAAAABIw/9eLX1rTnjg8/s1600/100_0612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-FsqJbZp9G1A/UN4FJnBW_DI/AAAAAAAABIw/9eLX1rTnjg8/s320/100_0612.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--cJ-d-uuw3w/UN4FQTziyyI/AAAAAAAABJQ/f5y0eh95aMQ/s1600/100_0634.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/--cJ-d-uuw3w/UN4FQTziyyI/AAAAAAAABJQ/f5y0eh95aMQ/s320/100_0634.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Los siguientes días siguen haciendo sol y buen tiempo, menuda suerte, empezamos a escalar las vías mas sencillas de fisura, al fin y al cabo tenemos que empezar a escalar aquí... esto de las fisuras es muy diferente!! También hacemos vías clásicas de varios largos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La roca, aunque es granito, es muy diferente a la de la zona centro de España, este granito esta mucho mas pulido y es menos adherente.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-A3-wJzu6g_k/UN4FNEBQrgI/AAAAAAAABJA/1ddb3qN69FI/s1600/100_0627.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-A3-wJzu6g_k/UN4FNEBQrgI/AAAAAAAABJA/1ddb3qN69FI/s320/100_0627.jpg" width="213" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-rsFPFwOnotE/UN4FOuznqiI/AAAAAAAABJI/4TC3p1TDXFM/s1600/100_0633.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-rsFPFwOnotE/UN4FOuznqiI/AAAAAAAABJI/4TC3p1TDXFM/s320/100_0633.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-np0WrIxh0KM/UN4FSAU1O5I/AAAAAAAABJY/mizIAmQnfng/s1600/100_0646.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-np0WrIxh0KM/UN4FSAU1O5I/AAAAAAAABJY/mizIAmQnfng/s320/100_0646.jpg" width="213" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-chR--0MJSaI/UN4FTupwiEI/AAAAAAAABJg/_fawQh8idOk/s1600/100_0651.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-chR--0MJSaI/UN4FTupwiEI/AAAAAAAABJg/_fawQh8idOk/s320/100_0651.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-x84wtko0qcw/UN4FF44O7eI/AAAAAAAABIY/Hdlztu_zHPY/s1600/100_0576.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-x84wtko0qcw/UN4FF44O7eI/AAAAAAAABIY/Hdlztu_zHPY/s320/100_0576.jpg" width="213" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-svGrS6HusKw/UN4FEoKBvfI/AAAAAAAABIQ/IITUuhCuT98/s1600/100_0571.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-svGrS6HusKw/UN4FEoKBvfI/AAAAAAAABIQ/IITUuhCuT98/s320/100_0571.jpg" width="213" /></a></div>
<i> </i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-MKNO_5h7S9U/UN4FYpBdmrI/AAAAAAAABJ4/Z299eBWDKfs/s1600/100_0673.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-MKNO_5h7S9U/UN4FYpBdmrI/AAAAAAAABJ4/Z299eBWDKfs/s320/100_0673.jpg" width="213" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-UfhY_c2JxzE/UN4FaMbMowI/AAAAAAAABKA/KEcP68_D5Pk/s1600/100_0675.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-UfhY_c2JxzE/UN4FaMbMowI/AAAAAAAABKA/KEcP68_D5Pk/s320/100_0675.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
Alucinamos con la buena suerte que estamos teniendo con el tiempo, sigue haciendo muy bueno, y aunque hace un poco de frió a veces (el fondo del valle esta a 1.500 mts) todos los días tenemos sol. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La rutina es la de siempre, levantarte e ir a tomar el café al lodge y ver que puedes pillar para desayunar, y si no, acabar de desayunar de lo nuestro en el Camp 4. Buscar unas vías para hacer, preparar el material y pasar el día escalando.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como casi no hay escaladores en el valle, no tenemos problemas de que nuestra vía este ocupada Solamente los fines de semana se nota mas afluencia de escaladores.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Q03qtNwTAak/UN4FW4-8hiI/AAAAAAAABJw/NppFx0-RZbU/s1600/100_0669.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-Q03qtNwTAak/UN4FW4-8hiI/AAAAAAAABJw/NppFx0-RZbU/s320/100_0669.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-EPYH57tWKcw/UN4FcHlqFoI/AAAAAAAABKI/nfTOnXt1Gbs/s1600/100_0677.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-EPYH57tWKcw/UN4FcHlqFoI/AAAAAAAABKI/nfTOnXt1Gbs/s320/100_0677.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Esto es el Yankee!!</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-OCrQd63AoG4/UN4FfALBjAI/AAAAAAAABKY/d0lHCuG87FA/s1600/100_0683.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-OCrQd63AoG4/UN4FfALBjAI/AAAAAAAABKY/d0lHCuG87FA/s320/100_0683.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Una de las cosas que nos sorprendió muy gratamente, es que los americanos nos parecieron muy majos en general, siempre intentando ayudarte cuento te ven "despistado", no solo en Yosemite, también en San Francisco. De echo, en el autobús urbano del valle, nos pregunto una chica que hacíamos por allí y al final nos dijo que trabaja en un bar del valle, que fuésemos que nos invitaba a unos chocolates... Creo que en España tenemos un concepto del Yankee erróneo...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-fuQNrqujpLE/UN4Fd0ZV9FI/AAAAAAAABKQ/Q6VsHpLUiqM/s1600/100_0682.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-fuQNrqujpLE/UN4Fd0ZV9FI/AAAAAAAABKQ/Q6VsHpLUiqM/s320/100_0682.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Yosemite no solo es famoso por sus Big Walls, también tiene algunos de los bloques más famosos del mundillo de la colcho. Un día nos fuimos a la tienda de montaña del Curry Village y me pille mi colcho. Cuando estábamos cansados de frustrarnos en la fisuras y sobre los pedales, nos íbamos a hacer boulder que no dábamos tanta pena...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wj_8-PnV7ss/UN4Fh48P5HI/AAAAAAAABKs/lwoXwS9l6D0/s1600/100_0690.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-wj_8-PnV7ss/UN4Fh48P5HI/AAAAAAAABKs/lwoXwS9l6D0/s320/100_0690.jpg" width="213" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-uRULry5oTOY/UN4Fk6JzwaI/AAAAAAAABK4/F2fSwVuZlaY/s1600/100_0699.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-uRULry5oTOY/UN4Fk6JzwaI/AAAAAAAABK4/F2fSwVuZlaY/s320/100_0699.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr9EDSu6oZQNHBlem2LPrCMHVHsBBfVgbpVQnB8kx7YwPQr-vpeHrlC-z4RASW6YanNmKNSaUtEymJ_s9rj0MkSd4BBjTKZpiCQJDSmz6PvbSpdkAzrGcNOftb2fi5WnnSMl2v6asvHN8/s1600/100_0697.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhr9EDSu6oZQNHBlem2LPrCMHVHsBBfVgbpVQnB8kx7YwPQr-vpeHrlC-z4RASW6YanNmKNSaUtEymJ_s9rj0MkSd4BBjTKZpiCQJDSmz6PvbSpdkAzrGcNOftb2fi5WnnSMl2v6asvHN8/s320/100_0697.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Siempre acababamos en el Midnight Lighting</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Una de las ideas que teníamos era hacer algún big wall clásico, con su noche en pared y demás El más sencillito es la South Face del Washington Column. Así que para coger mas truquillo al artifo nos fuimos al Capitán a hacer algunos largos de la Nose.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Cb2It9XCgvk/UN4FmKe-8YI/AAAAAAAABLA/WdJQDCIxN2w/s1600/100_0707.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-Cb2It9XCgvk/UN4FmKe-8YI/AAAAAAAABLA/WdJQDCIxN2w/s320/100_0707.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Desde abajo el Cap impresiona, parece mentira que haya gente que suba en poco mas de 2 horas!<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Fbn-sDBSdzs/UN4HDFJCL6I/AAAAAAAABRg/hvyxeBe8qjE/s1600/100_1000.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-Fbn-sDBSdzs/UN4HDFJCL6I/AAAAAAAABRg/hvyxeBe8qjE/s320/100_1000.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Largo 1 de la Nose</i></div>
<i><br /></i>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-a-gf0nsKSLE/UN4HO-otRHI/AAAAAAAABSQ/YPtuwoqT2eA/s1600/100_1009.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-a-gf0nsKSLE/UN4HO-otRHI/AAAAAAAABSQ/YPtuwoqT2eA/s320/100_1009.jpg" width="213" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-mfzK-xeVma4/UN4FnAo84GI/AAAAAAAABLI/dMv2ha1pXhI/s1600/100_0708.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-mfzK-xeVma4/UN4FnAo84GI/AAAAAAAABLI/dMv2ha1pXhI/s320/100_0708.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-aMqswcpqehA/UN4FobMQUTI/AAAAAAAABLQ/FYdG1TEJvJ4/s1600/100_0710.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-aMqswcpqehA/UN4FobMQUTI/AAAAAAAABLQ/FYdG1TEJvJ4/s320/100_0710.jpg" width="213" /></a></div>
<i> </i><br />
Poco a poco la nieve se va fundiendo, ya llevamos una semana y todos los días con sol, esto es un lujo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Wao6VmiMfA0/UN4FqaOQ38I/AAAAAAAABLY/psO--SMaJJs/s1600/100_0721.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-Wao6VmiMfA0/UN4FqaOQ38I/AAAAAAAABLY/psO--SMaJJs/s320/100_0721.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hvTSQxQOTB4/UN4Fr0k8xlI/AAAAAAAABLg/sFwYyOKwCHQ/s1600/100_0731.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-hvTSQxQOTB4/UN4Fr0k8xlI/AAAAAAAABLg/sFwYyOKwCHQ/s320/100_0731.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<i>Los Royal Arches y la Washington Column</i></div>
</div>
<br />
El día anterior por la noche dejamos preparado el material y el agua y comida para 2 días La vía tiene una repisa muy cómoda para dormir, a 3 largos del suelo.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-g1Petreoj8k/UN4FtDSpRQI/AAAAAAAABLo/MCQsUMduplY/s1600/100_0732.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-g1Petreoj8k/UN4FtDSpRQI/AAAAAAAABLo/MCQsUMduplY/s320/100_0732.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Menudo sufrimiento subir el petate hasta la base de la pared. pero luego nos daríamos cuenta que es mucho mejor llevarlo a la espalda que arrastrarlo por la pared!!!</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La vía en si hasta la repisa no tiene mucha dificultad y como llegamos más o menos pronto, intentamos fijar algún largo más, pero al techo del siguiente largo le falta alguna chapa y tiene puesto un cordino, a ver al día siguiente como se da.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--4TQu-FmaGc/UN4HFBXFrCI/AAAAAAAABRo/bRAK13t5iDs/s1600/100_1001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/--4TQu-FmaGc/UN4HFBXFrCI/AAAAAAAABRo/bRAK13t5iDs/s320/100_1001.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wg2oJ7HY0xw/UN4FuRSA1SI/AAAAAAAABLw/QRfSM23fHjY/s1600/100_0733.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-wg2oJ7HY0xw/UN4FuRSA1SI/AAAAAAAABLw/QRfSM23fHjY/s320/100_0733.jpg" width="213" /></a><a href="http://1.bp.blogspot.com/-lhfa7fi929I/UN4Fvs7AA5I/AAAAAAAABL4/Qx4gFZsJlWM/s1600/100_0738.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-lhfa7fi929I/UN4Fvs7AA5I/AAAAAAAABL4/Qx4gFZsJlWM/s320/100_0738.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-1cBLIX2eMN8/UN4HHIvco0I/AAAAAAAABRw/UuPE5GddMXU/s1600/100_1002.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-1cBLIX2eMN8/UN4HHIvco0I/AAAAAAAABRw/UuPE5GddMXU/s320/100_1002.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En el hotel de inmejorables vistas!</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En la guía, ponía algo sobre tener cuidado con los habitantes de la repisa, nos extraño hasta que en mitad de la noche asomo por allí una especie de zarigüella!! como diablos había subido hasta allí!!! en fin toda una experiencia el dormir atado.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bHj_e-CUwcE/UN4Fw13yHbI/AAAAAAAABMA/8XsJW-g97ys/s1600/100_0744.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-bHj_e-CUwcE/UN4Fw13yHbI/AAAAAAAABMA/8XsJW-g97ys/s320/100_0744.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4LLruP9vTTI/UN4FypvwBBI/AAAAAAAABMI/f_xBoZSitXk/s1600/100_0746.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-4LLruP9vTTI/UN4FypvwBBI/AAAAAAAABMI/f_xBoZSitXk/s320/100_0746.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Al día siguiente hacemos algún largo mas y nos bajamos, hay que venir un poco mas con el rodaje echo de los estribos y con un poco mas de material... aun así lo disfrutamos como enanos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Lo que más me llamo la atención es lo rápido que coges temperatura en mitad de un big wall!! porque aunque era Marzo, en cuanto nos empezó a dar el sol, nos empezamos a quitar ropa como posesos, parecía que estábamos en un horno, no me quiero imaginar que sera en julio-agosto.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-7lQFKrn6DcQ/UN4HJyhzcqI/AAAAAAAABR4/ipS8A_7jLU8/s1600/100_1003.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-7lQFKrn6DcQ/UN4HJyhzcqI/AAAAAAAABR4/ipS8A_7jLU8/s320/100_1003.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-2fJ8bIJ1KSo/UN4F244wX4I/AAAAAAAABMY/Hgcf-uvdLAA/s1600/100_0752.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-2fJ8bIJ1KSo/UN4F244wX4I/AAAAAAAABMY/Hgcf-uvdLAA/s320/100_0752.jpg" width="213" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-zu-i8gMEdAQ/UN4F1W_quEI/AAAAAAAABMQ/4VRwnQLlo6o/s1600/100_0749.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-zu-i8gMEdAQ/UN4F1W_quEI/AAAAAAAABMQ/4VRwnQLlo6o/s320/100_0749.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MXgniLoMF9s/UN4F4wlwbtI/AAAAAAAABMg/4X8JUOBnHmY/s1600/100_0754.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-MXgniLoMF9s/UN4F4wlwbtI/AAAAAAAABMg/4X8JUOBnHmY/s320/100_0754.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Con el pequeño cerdito a la chepa</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
De vuelta en el Camp 4 nos damos cuenta que algún ratón se nos a colado en la caja anti-osos y me ha echo algún estropicio en la toalla, menos mal que no entraron en la de la comida, porque con lo barata que es en Yosemite...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Al principio las ardilla te hacen gracia, pero al segundo día las odias, y como no tengas ojo te lo comen todo.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-z39Fb-P7e1U/UN4HLtGDyrI/AAAAAAAABSA/N483SJBAh5k/s1600/100_1004.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-z39Fb-P7e1U/UN4HLtGDyrI/AAAAAAAABSA/N483SJBAh5k/s320/100_1004.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-mvtdJA2n-sw/UN4F7MqhnbI/AAAAAAAABMo/TcZgsVDpE8U/s1600/100_0763.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-mvtdJA2n-sw/UN4F7MqhnbI/AAAAAAAABMo/TcZgsVDpE8U/s320/100_0763.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-u3eGLKWQnQk/UN4GGNEK8LI/AAAAAAAABNQ/1eMwhj8NKh4/s1600/100_0792.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-u3eGLKWQnQk/UN4GGNEK8LI/AAAAAAAABNQ/1eMwhj8NKh4/s320/100_0792.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Los días van pasando y conocemos la famoso Chongo, un personaje que vivía en el valle hasta que los rangers lo echaron. Estuvimos echándole una mano a traducir al castellano un libro que había escrito sobre física quantica, hay es nada, aunque era su explicación sobre la materia...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-PE_vQG22GaQ/UN4F872vboI/AAAAAAAABMw/g7AhAP9K-iA/s1600/100_0772.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-PE_vQG22GaQ/UN4F872vboI/AAAAAAAABMw/g7AhAP9K-iA/s320/100_0772.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-f_tws051Acw/UN4F_QXd7mI/AAAAAAAABM4/j8su9H32BEg/s1600/100_0776.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-f_tws051Acw/UN4F_QXd7mI/AAAAAAAABM4/j8su9H32BEg/s320/100_0776.jpg" width="213" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-jQAII9S_Te4/UN4GCX6VhSI/AAAAAAAABNA/oVvWL8Pnr5A/s1600/100_0777.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-jQAII9S_Te4/UN4GCX6VhSI/AAAAAAAABNA/oVvWL8Pnr5A/s320/100_0777.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Ya me quedan solo un par de días para ir a conocer San Francisco, Alberto e Inés se quedan por estas tierras otros 2 meses y pico. Al final no nos llovió ni un día, vamos, que nos tocó la lotería con el tiempo. El invierno se va acabando y las cascadas empiezan a coger caudal y el valle empieza a llevarse de gente. Es increíble lo que ha cambiado en 15 días.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-CcF33zTiYp4/UN4GEWgki4I/AAAAAAAABNI/FzbmopC_R6o/s1600/100_0787.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-CcF33zTiYp4/UN4GEWgki4I/AAAAAAAABNI/FzbmopC_R6o/s320/100_0787.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Mi ultimo fin de semana, vendrían Marea y unos amigos suyos a hacer boulder, así que estuvimos muy entretenidos con ellos, enseñándonos los bloques buenos del valle.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-hxhbT3thT_o/UN4GH1YUL_I/AAAAAAAABNY/pJ5FIM3-uyg/s1600/100_0795.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-hxhbT3thT_o/UN4GH1YUL_I/AAAAAAAABNY/pJ5FIM3-uyg/s320/100_0795.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Y-D9YSJfXqY/UN4GKCM2PkI/AAAAAAAABNg/tkkH85-1WQM/s1600/100_0798.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-Y-D9YSJfXqY/UN4GKCM2PkI/AAAAAAAABNg/tkkH85-1WQM/s320/100_0798.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Según vamos recorriendo los bloques recordamos la historia de ellos que hemos leído en los libros, el Wine boulder, o el de las siguientes fotos, el Cocaine Corner. Llevamos 2 semanas aquí y todavía no me creo que este en Yosemite.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-K0ju75S1vDA/UN4GL9rmzRI/AAAAAAAABNo/vmvwi0Hp2pg/s1600/100_0800.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-K0ju75S1vDA/UN4GL9rmzRI/AAAAAAAABNo/vmvwi0Hp2pg/s320/100_0800.jpg" width="213" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ5OF6lBPczCjymXFDRw69g0PZHrZoKbc6cE88ZC_H2xc91mLX-oUFS2Qck0H4O-2iH4d-WY5PII7Hohdk11SeyafpKPu2GccnjZSNsXcPmR40r38ERCzzrXJjYHmuTL2s63JykIiCXlE/s1600/100_0804.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJ5OF6lBPczCjymXFDRw69g0PZHrZoKbc6cE88ZC_H2xc91mLX-oUFS2Qck0H4O-2iH4d-WY5PII7Hohdk11SeyafpKPu2GccnjZSNsXcPmR40r38ERCzzrXJjYHmuTL2s63JykIiCXlE/s320/100_0804.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-mPqwDbG2tbU/UN4GPRuyeiI/AAAAAAAABN4/nC9M3mRDjDw/s1600/100_0808.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-mPqwDbG2tbU/UN4GPRuyeiI/AAAAAAAABN4/nC9M3mRDjDw/s320/100_0808.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Al final llego mi día de partida, me despedí de Albert e Inés y cogí el bus rumbo a San Francisco. Habíamos estado hablando sobre que iban a hacer ahora, querían ir a Las Vegas, el desierto y escalar por allí luego al final de su viaje, volverían a Yosemite. Así que me volví a España con las ganas de haber visitado los lugares y parques nacionales de la costa oeste que tantas veces hemos visto en las pelis... </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Quien me iba a decir que 4 años después volvería al Yankee para hacer ese viaje, pero esa es otra historia que ya os contaré.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-36979241687305500332012-12-29T03:15:00.001-08:002012-12-29T03:18:50.515-08:00Viaje al Yankee. (parte 1)<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="text-align: justify;">Después de la inocentada de ayer de nuestro amigo Vidal, me di cuenta que llevo tiempo sin contaros nada, y como tampoco es que haya hecho mucho estas semanas, salvo salir a correr, os voy a poner unas foticas de nuestro primer viaje a los EE.UU. </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-V_odRx2ruxo/UN4E2n_UQbI/AAAAAAAABG4/jvS8m9SavRQ/s1600/100_0527.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-V_odRx2ruxo/UN4E2n_UQbI/AAAAAAAABG4/jvS8m9SavRQ/s320/100_0527.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
El viaje lo hicimos en 2004, Alberto e Ines se iban para 3 meses a viajar por la costa oeste de Estados Unidos, y yo me apunte a ir con ellos las 3 primeras semanas. Iríamos a San Francisco y de allí a Yosemite, que aunque era muy pronto para ir a Yosemite (nos fuimos el 28 de febrero) yo quería conocerlo, y dependiendo del tiempo que tubiésemos, nos quedaríamos allí o nos moveríamos a un sitio mas cálido a escalar...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-jDwkEgsTOOo/UN4E3m8E4II/AAAAAAAABHA/XZqt1cD05qM/s1600/100_0535.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="http://4.bp.blogspot.com/-jDwkEgsTOOo/UN4E3m8E4II/AAAAAAAABHA/XZqt1cD05qM/s320/100_0535.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
En San Francisco, nos fueron a buscar al aeropuerto Greg y Marea, unos amigos de David que Alberto e Ines conocieron por España el año anterior, nos acogieron los primeros 2 dias en su casa de Oakland y nos enseñaron un poco Berkeley y Oakland</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-TsA8AEcjATY/UN4E43kNcUI/AAAAAAAABHI/Y-fEBzf9LsQ/s1600/100_0538.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-TsA8AEcjATY/UN4E43kNcUI/AAAAAAAABHI/Y-fEBzf9LsQ/s320/100_0538.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WfW_Q9mF3ok/UN4G_4U88gI/AAAAAAAABRQ/DUYYBk9jE3w/s1600/100_0998.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-WfW_Q9mF3ok/UN4G_4U88gI/AAAAAAAABRQ/DUYYBk9jE3w/s320/100_0998.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Con Greg y Marea en el chinatown de Berkeley</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-4uNfP9V6iG0/UN4E6TfF5cI/AAAAAAAABHQ/iDYPbJczBsQ/s1600/100_0540.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-4uNfP9V6iG0/UN4E6TfF5cI/AAAAAAAABHQ/iDYPbJczBsQ/s320/100_0540.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-NOf-2bmlayw/UN4E7f10AZI/AAAAAAAABHY/8Pnty6ef8cE/s1600/100_0544.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-NOf-2bmlayw/UN4E7f10AZI/AAAAAAAABHY/8Pnty6ef8cE/s320/100_0544.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> El Golden Gate desde Berkeley</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
También nos llevaron a hacer un poco de boulder al edificio de la biblioteca de la Universidad de Berkeley, al outlet de The North Face y a algunos sitios más. San Francisco los dejamos para la vuelta. Nos acompañaron a la estación de trenes, ya que vimos que la mejor opción era ir en tren a Merced y de allí en bus a Yosemite.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-qw_gPtEcjwI/UN4E8hcjGSI/AAAAAAAABHg/BIWhysWJ28Q/s1600/100_0550.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-qw_gPtEcjwI/UN4E8hcjGSI/AAAAAAAABHg/BIWhysWJ28Q/s320/100_0550.jpg" width="213" /></a></div>
<br />
Asi llegamos a Yosemite, pero eso os lo contaré en la segunda parte....<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-AJsWji1lBZc/UN4E9cY6lLI/AAAAAAAABHo/Db6nIQG7sro/s1600/100_0554.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-AJsWji1lBZc/UN4E9cY6lLI/AAAAAAAABHo/Db6nIQG7sro/s320/100_0554.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> El famoso Midnight Lighting</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div style="text-align: justify;">
Dos días antes de<i> </i>coger mi vuelo de vuelta España me despedía de Alberto e Ines y me fui a San Francisco. Como no, en los típicos autobuses del galgo, la Greyhound. Nos movíamos en autobús porque ninguno de los 3 teníamos carnet de conducir....</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bJ3CgKr4Xp8/UN4GRyNDjPI/AAAAAAAABOI/8UlXB7lPV_8/s1600/100_0817.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-bJ3CgKr4Xp8/UN4GRyNDjPI/AAAAAAAABOI/8UlXB7lPV_8/s320/100_0817.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Después de 2 autobuses y un día entero, llegue a San Francisco, me aloje en un hotelico que nos había comentado el Raspa, esta en la calle Market, que es por decirlo de alguna manera, una de las calles principales de la ciudad.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-YFu8h5L2mvI/UN4GV0GqzyI/AAAAAAAABOY/9agV7hwqTLU/s1600/100_0819.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-YFu8h5L2mvI/UN4GV0GqzyI/AAAAAAAABOY/9agV7hwqTLU/s320/100_0819.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-3gsHwjlDk_U/UN4GXiOGbTI/AAAAAAAABOg/jUnqGOTJnwk/s1600/100_0821.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-3gsHwjlDk_U/UN4GXiOGbTI/AAAAAAAABOg/jUnqGOTJnwk/s320/100_0821.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
La verdad que tuve mucha suerte con el tiempo, tanto en Yosemite, donde no llovió ningún día, como en San Francisco, donde según las noticias hacia casi 100 años que no hacia tanto calor en esas fechas, que eran mediados de Marzo...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DyS020sk9-I/UN4GviJJewI/AAAAAAAABQI/wmy-NPSpeGk/s1600/100_0857.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-DyS020sk9-I/UN4GviJJewI/AAAAAAAABQI/wmy-NPSpeGk/s320/100_0857.jpg" width="213" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-cP_Vtza-EZ4/UN4GUJCeawI/AAAAAAAABOQ/K20QTVtOq18/s1600/100_0818.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-cP_Vtza-EZ4/UN4GUJCeawI/AAAAAAAABOQ/K20QTVtOq18/s320/100_0818.jpg" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
San Francisco es una ciudad que gusta, puedes hacer de todo, y no te sientes tan agobiado como en Madrid o Barcelona. Es muy fácil moverse en transporte publico e incluso andando no hay distancias excesivamente grandes...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Uno de los sitios de obligada visita es el Pier 39, donde hay muchos restaurantes y tiendas para comer barato, es de donde salen los ferrys para hacer las visitas a Alcatraz y ver los leones marinos tomando el sol.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-AtMxmtNhesA/UN4GZYfzGBI/AAAAAAAABOo/WDn10tGBP1Q/s1600/100_0822.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-AtMxmtNhesA/UN4GZYfzGBI/AAAAAAAABOo/WDn10tGBP1Q/s320/100_0822.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4R7DuAd3LOw/UN4Gc1XK2II/AAAAAAAABO4/6RVCsSdHezA/s1600/100_0827.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-4R7DuAd3LOw/UN4Gc1XK2II/AAAAAAAABO4/6RVCsSdHezA/s320/100_0827.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-p2RD4_OVd7s/UN4GaQ-mmbI/AAAAAAAABOw/7WcOmQambVc/s1600/100_0823.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-p2RD4_OVd7s/UN4GaQ-mmbI/AAAAAAAABOw/7WcOmQambVc/s320/100_0823.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Después me dirigo andando por toda la costa hasta el famoso Golden Gate. En Estados Unidos te pasa una cosa curiosa, todo lo que ves te llama la atención pero de una forma rara, porque casi todos los sitios ya los has visto en las pelis, pero te llama la atención porque la gente y las situaciones son exactamente iguales a las pelis, por eso parece que estés dentro de una de ellas...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-OPSperE0Qv4/UN4GeJyKZXI/AAAAAAAABPA/SgWt5txaUQs/s1600/100_0831.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-OPSperE0Qv4/UN4GeJyKZXI/AAAAAAAABPA/SgWt5txaUQs/s320/100_0831.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7CW1IscuxrlicrZkgGHv7A2MAmAkxzf0QtBJ34waX58ZR1rwkfDnDWHIuIq0hysaqr08M7gFtH7twM4yf1u3djIl06CQO_vq6qpDyu9BuIc3hO4vJQ-AFAAGE2iIzTsEjWRc2QFcOIdk/s1600/100_0838.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7CW1IscuxrlicrZkgGHv7A2MAmAkxzf0QtBJ34waX58ZR1rwkfDnDWHIuIq0hysaqr08M7gFtH7twM4yf1u3djIl06CQO_vq6qpDyu9BuIc3hO4vJQ-AFAAGE2iIzTsEjWRc2QFcOIdk/s320/100_0838.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-AcImn0kR5XA/UN4Gja0WPXI/AAAAAAAABPY/UXjq_GoVv4w/s1600/100_0839.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-AcImn0kR5XA/UN4Gja0WPXI/AAAAAAAABPY/UXjq_GoVv4w/s320/100_0839.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> El cablecito fino del puente...</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-W0TS-lyMRuY/UN4Gk6ZN38I/AAAAAAAABPg/N4ZDDAIFLK8/s1600/100_0841.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-W0TS-lyMRuY/UN4Gk6ZN38I/AAAAAAAABPg/N4ZDDAIFLK8/s320/100_0841.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Bomberos por todas partes!</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
A la vuelta me meto por sus calles empinadas que hemos visto tantas veces en las persecuciones de la policía hasta que encuentro la famosa calle Lombard, la de las curvas. También es curioso ver los tranvías viejos, que funcionan por un cable que tira de ellos...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RCwXFoSQfBA/UN4Gn9pumnI/AAAAAAAABPo/9KS5A59uT24/s1600/100_0843.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-RCwXFoSQfBA/UN4Gn9pumnI/AAAAAAAABPo/9KS5A59uT24/s320/100_0843.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-vSE_rd2AIic/UN4Gq8akHXI/AAAAAAAABPw/Rc0j_G7bXZY/s1600/sanfran.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-vSE_rd2AIic/UN4Gq8akHXI/AAAAAAAABPw/Rc0j_G7bXZY/s320/sanfran.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-YW9HK5mt_Cw/UN4Gscjmx5I/AAAAAAAABP4/53qUPWGvftc/s1600/100_0847.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://2.bp.blogspot.com/-YW9HK5mt_Cw/UN4Gscjmx5I/AAAAAAAABP4/53qUPWGvftc/s320/100_0847.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Calle Lombard</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisCl9UgYeHOotkFgl8hQvgEUT1-7vw1t2No1yJN4mjN41Q3N6Ttjg7OHBY6HZRCs4WZ08USP-zXMZzBH9J8sdbV6v5EGmInbZWqLm3QjFGm9VWaJ0RY1hcQYUgjBcyBrDDfBM4BZOBaOY/s1600/100_0848.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEisCl9UgYeHOotkFgl8hQvgEUT1-7vw1t2No1yJN4mjN41Q3N6Ttjg7OHBY6HZRCs4WZ08USP-zXMZzBH9J8sdbV6v5EGmInbZWqLm3QjFGm9VWaJ0RY1hcQYUgjBcyBrDDfBM4BZOBaOY/s320/100_0848.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Por ultimo paseo por la calle Market, donde ves a la gente bailando break, jugando al ajedrez , los limpiabotas, etc...</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-nSb6uPU9Vl4/UN4GxZLMhtI/AAAAAAAABQQ/oV-gmzAuDbo/s1600/100_0866.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-nSb6uPU9Vl4/UN4GxZLMhtI/AAAAAAAABQQ/oV-gmzAuDbo/s320/100_0866.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Mp0xzEsdyQk/UN4GzgkqpEI/AAAAAAAABQY/kbb3F3uWnME/s1600/100_0868.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-Mp0xzEsdyQk/UN4GzgkqpEI/AAAAAAAABQY/kbb3F3uWnME/s320/100_0868.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-q0P-hzvDwBY/UN4G1Pw_rUI/AAAAAAAABQg/J9Ur3arAvm0/s1600/100_0870.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-q0P-hzvDwBY/UN4G1Pw_rUI/AAAAAAAABQg/J9Ur3arAvm0/s320/100_0870.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-iisJcTiuLUM/UN4G2tMfCiI/AAAAAAAABQo/cA6QNM9RaUc/s1600/100_0872.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://3.bp.blogspot.com/-iisJcTiuLUM/UN4G2tMfCiI/AAAAAAAABQo/cA6QNM9RaUc/s320/100_0872.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-h10i0FKqipU/UN4G48NXAAI/AAAAAAAABQw/XumVVTfM9hI/s1600/100_0873.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-h10i0FKqipU/UN4G48NXAAI/AAAAAAAABQw/XumVVTfM9hI/s320/100_0873.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>La puerta del Chinatown de San Francisco</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<span style="font-family: inherit;">Llego el día de volverme a casa, me deje varias cosas por ver, como las calles Haight-Asbury, donde nació la revolución hippie en los 60, o haber conocido las Vegas, el Gran Cañon, etc. Por suerte 4 años después pude volver y quitarme esa espinita.</span><span style="font-family: inherit;"><br /><br />Como Alberto e Ines ya no iban a usar la ropa de invierno, me la traje yo, así que mis dos bultos fueron al limite del peso máximo, jeje, la del chek in flipó.</span><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: inherit;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Yg5p9Wkf2r0/UN4G7nYVFPI/AAAAAAAABQ4/X2uq0lYeRrE/s1600/100_0881.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://4.bp.blogspot.com/-Yg5p9Wkf2r0/UN4G7nYVFPI/AAAAAAAABQ4/X2uq0lYeRrE/s320/100_0881.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Como curiosidad, en el aeropuerto de Londres, me encontré con la otra panda de Palentinos que salieron de viaje: Susana, Cesar, Cesaroto, el Ide, Jose Luis y creo que Ángel, que venían de escalar en hielo en Colorado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El mundo es un pañuelo.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-LoOS5XJn8tw/UN4G9NWSqRI/AAAAAAAABRE/4ivMkQ_9euw/s1600/100_0897.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-LoOS5XJn8tw/UN4G9NWSqRI/AAAAAAAABRE/4ivMkQ_9euw/s320/100_0897.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-BsXD-dinqf4/UN4G-JQzlxI/AAAAAAAABRI/TPgR4p_y1ac/s1600/100_0904.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://1.bp.blogspot.com/-BsXD-dinqf4/UN4G-JQzlxI/AAAAAAAABRI/TPgR4p_y1ac/s320/100_0904.jpg" width="320" /></a></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-66918530097918927462012-12-28T06:16:00.000-08:002012-12-28T06:16:11.918-08:00Vía Ferrata en el Curavacas<br />
Acojonante noticia la que leo en el Blog más Esgallero de la web, el de Vidal!!!. Os dejo el enlace y os copio también el texto, es para mear y no echar ni gota....<br />
<br />
Fuente: <a href="http://aesgalla.blogspot.com.es/2012/12/empiezan-las-obras-de-la-via-ferrata-en.html">Blog Esgallero</a><br />
<br />
<br />
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-large;"><b>Empiezan las obras de la Vía Ferrata en el Pico Curavacas</b></span></span></blockquote>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-size: x-large;"></span></span><span style="background-color: white; line-height: 1.4;">Noticia aparecida hoy en la web turismofuentescarrionas.com:</span></blockquote>
<div class="post-header" style="color: #a2a2a2; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.6; margin: 0px 0px 1.5em;">
<div class="post-header-line-1">
</div>
</div>
<div class="post-body entry-content" id="post-body-7636829815340225007" style="position: relative; width: 668px;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">"La próxima semana comenzarán las obras de la nueva Vía Ferrata que recorrerá una pared de más de 200 metros en el Pico Curavacas. Después de comprobar lo bien que funcionan este tipo de instalaciones en el vecino valle cántabro de La Liébana, una empresa mexicana ha elegido este pico, situado en la comarca palentina de Fuentes Carrionas de altura superior a los 2.500 metros, para instalar dicha Vía Ferrata. Esta montaña cuenta con gran cantidad de muros verticales ideales para albergar este tipo de recorridos. La pared elegida por los equipadores de la empresa Gallero Alpine Company ha sido la denominada Placa Amarilla en la cara noreste del coloso palentino. Esta gran pared de más de 200 metros de altura será equipada con los mejores y más modernos materiales del mercado contando con más de 800 escalones de acero inoxidable, 100 anclajes expansivos y 400 metros de cable de máxima resistencia. Todo el coste de la obra será asumido por la empresa mexicana Gallero Alpine Company. El director de dicha empresa, Andrés Gallero Extremo, es tataranieto del famoso pastor de la localidad palentina de Vidrieros Andrés Gallero Pindio. Y verá cumplido su sueño de volver a la tierra de sus antepasados con este proyecto que solo es el principio de un plan de desarrollo turístico más ambicioso.</span></blockquote>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM0yrpsstib16gC9AKbhfaaacDM5hyphenhyphencuUbdfiI4KGMAk5xAyp0zyC2gh6LsXE0p_pBuY2wOKEDMQzqeZgPYfvqAJr-w0IEbHF-ve7bBlQSxCF99N8l09k1p289z9jALWV1kQzx1279Svc/s1600/vidrieros.jpg" imageanchor="1" style="background-color: white; color: #2093ca; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="305" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM0yrpsstib16gC9AKbhfaaacDM5hyphenhyphencuUbdfiI4KGMAk5xAyp0zyC2gh6LsXE0p_pBuY2wOKEDMQzqeZgPYfvqAJr-w0IEbHF-ve7bBlQSxCF99N8l09k1p289z9jALWV1kQzx1279Svc/s400/vidrieros.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<blockquote class="tr_bq">
</blockquote>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">
</div>
<span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 22px;"><br /></span></div>
</span><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5tNiPwF5cepR2mRxxRPqxnLGaeGe6W8sxiC9DDF0iucaKRiUBNlt_9K8tVIxbDhXITBpXvARLj-JpYmpitIsJmDFT02jqUiUd6eBtYzWI1NCdrxUj5su-MzUdMb70oOOednA8N5aa0mE/s1600/postal+curavacas+2+copia.jpg" imageanchor="1" style="background-color: white; color: #2093ca; margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-decoration: initial;"><img border="0" height="335" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5tNiPwF5cepR2mRxxRPqxnLGaeGe6W8sxiC9DDF0iucaKRiUBNlt_9K8tVIxbDhXITBpXvARLj-JpYmpitIsJmDFT02jqUiUd6eBtYzWI1NCdrxUj5su-MzUdMb70oOOednA8N5aa0mE/s400/postal+curavacas+2+copia.jpg" style="border: none; position: relative;" width="400" /></a></div>
<blockquote class="tr_bq">
</blockquote>
<div class="separator" style="clear: both; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4; text-align: justify;">
</div>
<span style="background-color: white;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 22px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">Esta nueva instalación forma parte de un ambicioso proyecto denominado "Curavacas Mountain Resort" que contará con las más modernas instalaciones para disfrutar del deporte de aventura en esta zona de montaña de la provincia de Palencia. Un macrocomplejo que contará, entre otras cosas, con un funicular subterráneo que, a través de un túnel de 4 kilómetros de longitud y 500 metros de desnivel, unirá Vidrieros con el Hoyo Muerto y la Pedrera Pindia, lugar donde empieza la Vía Ferrata. A su vez, para los osados que terminen la Vía Ferrata se construirá un Restaurante Panorámico en la misma cumbre del Curavacas con capacidad para más de 300 personas y una galería comercial con espacio para más de 40 locales comerciales. No obstante, no será necesario recorrer la Vía Ferrata para llegar hasta allí, pues un moderno teleférico, con capacidad para más de 1000 personas a la hora, 4 kilómetros de largo y un desnivel de 1.200 metros, unirá la Plaza Mayor de Vidrieros con la misma cumbre del pico, no siendo necesario dar un paso para alcanzar esta mítica cumbre palentina. En cuanto al entorno de Vidrieros, una gran urbanización de lujo con tres campos de golf, circuito de quads y centro hidrotermal se extenderá por todo el Valle de Pineda hasta el Pozo Curavacas donde también se tiene previsto construir un puerto nautico, unido con otro teleférico, con capacidad para más de 500 personas a la hora, 2 kilómetros de largo y 700 metros de desnivel, que uniría la cumbre de Curavacas con los muelles donde se podrán anclar yates de hasta 30 metros de eslora.</span></blockquote>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">El "Curavacas Mountain Resort", como no podía ser de otra manera, estará interconectado con el "San Glorio Resort", que también tiene previsto empezar a construirse la próxima primavera. Se creará una pista de esquí de dificultad media que baje directamente desde la cumbre del Curavacas, para lo cual solo serán necesarias algunas voladuras y desmontes para habilitar el terreno. Una densa red de remontes mecánicos permitirán acceder a todas la cumbres cercanas en temporada invernal y también se crearan carreteras para poder subir durante los meses de verano. De esta manera se creará un complejo turístico de alto standing que, por sus dimensiones y equipamiento, será único y pondrá a la comarca palentina entre los destinos de viaje más solicitados a nivel mundial.</span></blockquote>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">El gobierno autonómico está encantado con estas iniciativas y lo ha demostrado dando toda clase de facilidades a la empresa Gallero Alpine Company. La semana pasada se dió el último paso para poder comenzar a construir cuando se aprobó el informe de impacto ambiental de dichas instalaciones. El consejero de Medio Ambiente en su discurso después de firmar dicho informe dijo: "es un placer fomentar un proyecto tan respetuoso con el medio ambiente que apenas alterará esta zona de montaña del norte palentino y será autosuficiente a nivel energético gracias a los 450 pozos de fractura hidráulica que se instalarán en sus alrededores. Hay que recordar que estos pozos son la alternativa más ecológica que se pueda utilizar a día de hoy y por ello vamos a dar todos los permisos necesarios para desarrollar esta nueva tecnología limpia y saludable".</span></blockquote>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">En el plano deportivo, el famoso esquiador extremo </span><b style="line-height: 1.4;"><a href="http://aesgalla.blogspot.com.es/2010/12/alex-gallant-se-apunta-el-primer.html" style="color: #2093ca; text-decoration: initial;" target="_blank">Alex Gallant</a></b><span style="line-height: 1.4;">, en recientes declaraciones, ha afirmado que intentará ser el primero en recorrer la Vía Ferrata de la Placa Amarilla para bajar esquiando después por la Vía Diagonal y si las fuerzas se lo permiten volver a escalar la cumbre descalzo y con los ojos tapados para, por último, bajar en tirolina, con la única ayuda de sus manos, por el cable del teleférico hasta Vidrieros firmando así una de las actividades más extremas que se puedan realizar en nuestro planeta.</span></blockquote>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">Y en el plano cultural, la capital palentina tiene previsto instalar un mirador con potentes telescopios en la cumbre del </span><b style="line-height: 1.4;"><a href="http://aesgalla.blogspot.com.es/2011/12/nueva-altura-para-el-cerro-del-otero.html" style="color: #2093ca; text-decoration: initial;" target="_blank">Cerro del Cristo del Otero de 2.001 metros de altura</a></b><span style="line-height: 1.4;">, para poder disfrutar desde la lejanía de la bella estampa que proporcionará el "Curavacas Mountain Resort" y la </span><b style="line-height: 1.4;"><a href="http://aesgalla.blogspot.com.es/2009/12/el-espiguete-podria-cambiar-de-nombre.html" style="color: #2093ca; text-decoration: initial;" target="_blank">Peña Cacagüete</a></b><span style="line-height: 1.4;">, entre otras maravillas de nuestra provincia que tanto cuida su medio ambiente.</span></blockquote>
</span><div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<span style="line-height: 1.4;"><blockquote class="tr_bq" style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; text-align: justify;">
<span style="line-height: 1.4;">¡Saludos Inoc... digo Esgalleros!, je, je, je... ;)</span></blockquote>
<br />
<div style="font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif;">
<span style="font-family: 'Times New Roman'; line-height: normal;">Jeje, este Vidal siempre tomandonos el pelo, pero chapó por como se lo curra!</span></div>
<br /></span></span></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-68851199977596206732012-11-06T08:03:00.000-08:002012-11-07T00:31:21.100-08:00Mi primera media maratón<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Que suerte tengo en mis "primeras". En mi primer duatlon, hizo muchísimo viento y en mi primera media maratón llovió, y menos mal que no hacia frío...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Mi intención era la de bajar de 1:40 horas y acercarme todo lo posible al 1:30. Al final acabe con 1:37 horas, así que cumplí mi objetivo principal! Lo cierto es que pensé que los últimos 3 kilómetros podría haber tirado un poco más, pero se me izo un poco largo al final y solo apreté a falta de 500 metros... como mucho creo que solo podría haber bajado entre minuto y minuto y medio, así que esta bien de todas maneras...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ya tengo deberes para la próxima, que tendré que acercarme mas a la hora y media...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ahora unas fotos, la primera al comenzar la segunda vuelta al circuito, en el kilómetro 10 y las otras llegando a la meta y al acabar.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/525544_10152223240875058_301406640_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://sphotos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/525544_10152223240875058_301406640_n.jpg" width="240" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-d7_1elWySOI/UJobS-yFo5I/AAAAAAAABEc/jt0k_Do9Y0E/s1600/_MG_2710.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-d7_1elWySOI/UJobS-yFo5I/AAAAAAAABEc/jt0k_Do9Y0E/s320/_MG_2710.JPG" width="211" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/68353_10152220345520058_2115077682_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="http://sphotos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/68353_10152220345520058_2115077682_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br />
Editado para añadir una nueva foto, llegando a la meta... con cara de sufridor, jeje<br />
<br /></div>
<div>
Clasificación oficial:</div>
<div>
<a href="http://canales.elnortedecastilla.es/clasificaciones-media-maraton-palencia1012/1-general-absoluta.pdf">http://canales.elnortedecastilla.es/clasificaciones-media-maraton-palencia1012/1-general-absoluta.pdf</a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Track del reloj:</div>
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<a href="http://www.movescount.com/moves/move8466123">http://www.movescount.com/moves/move8466123</a></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-16004581182380928742012-10-17T06:30:00.000-07:002012-10-17T06:31:56.653-07:00Rutilla por picos<div style="text-align: justify;">
El pasado 5 y 6 de Octubre nos fuimos a hacer una rutilla de 2 días por Picos, la idea inicial era subir a Torrecerredo, durmiendo en cabrones, pero la previsión del tiempo no era todo lo buena que quisiéramos sobre todo para el sábado, así que cambiamos de planes.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-osGvxVal964/UH2xYU-xZqI/AAAAAAAAA-I/WW4lmcXzm2Q/s1600/DSC06775.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-osGvxVal964/UH2xYU-xZqI/AAAAAAAAA-I/WW4lmcXzm2Q/s320/DSC06775.JPG" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Llegamos a Fuente-De, el teleférico ya abre a las 10, así que a esperar toca, el cielo esta muy nublado y hace mucho viento. En la estación superior nos abrigamos y decidimos ir por la canal del vidrio y la collada bonita hasta el refugio del naranjo. El domingo ya veríamos lo que haríamos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5sk1LsxgGyc/UH2xZ9_9WFI/AAAAAAAAA-Q/Fvrlw6ssdWY/s1600/P1020616.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="85" src="http://3.bp.blogspot.com/-5sk1LsxgGyc/UH2xZ9_9WFI/AAAAAAAAA-Q/Fvrlw6ssdWY/s320/P1020616.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-1Xy-uXTF-xc/UH2xaiNrynI/AAAAAAAAA-U/yMdm3BvVH6k/s1600/P1020617.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="71" src="http://1.bp.blogspot.com/-1Xy-uXTF-xc/UH2xaiNrynI/AAAAAAAAA-U/yMdm3BvVH6k/s320/P1020617.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
Empezamos a bajar por la pista hacia el chalet real en busca de la entrada de la canal del vidrio y caen 4 gotillas, a ver si nos aguanta el tiempo...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-be8V6C0RbXc/UH2xcktHmXI/AAAAAAAAA-c/ljCgyJ2go8U/s1600/DSC06781.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-be8V6C0RbXc/UH2xcktHmXI/AAAAAAAAA-c/ljCgyJ2go8U/s320/DSC06781.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-br_xC1pKme0/UH2xeG5qrAI/AAAAAAAAA-o/x2jI14R-6wU/s1600/P1020621.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-br_xC1pKme0/UH2xeG5qrAI/AAAAAAAAA-o/x2jI14R-6wU/s320/P1020621.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Vamos ganando altura y el tiempo parece que mejora, pero sigue haciendo mucho viento, así que decidimos no subir a ninguna cumbre e ir directos al refugio.</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAzPAL9HC1VFigkUCAQyXIKa4rE6hMwzzVJBrEUCREWfyiAAKDiLOl_dMI3ZUfXi8GNJ2sdoKKH0nvLc6hi0fcz9PkwGBIKnALFFfeERFdbyGFmB2RpS9zvhRnBI_1AYRrD821Uwcb1Tg/s1600/P1020627.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="76" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAzPAL9HC1VFigkUCAQyXIKa4rE6hMwzzVJBrEUCREWfyiAAKDiLOl_dMI3ZUfXi8GNJ2sdoKKH0nvLc6hi0fcz9PkwGBIKnALFFfeERFdbyGFmB2RpS9zvhRnBI_1AYRrD821Uwcb1Tg/s320/P1020627.jpg" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-awl2hhg76W4/UH2xgo9dLVI/AAAAAAAAA-0/n9TNHFcuYYw/s1600/DSC06791.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-awl2hhg76W4/UH2xgo9dLVI/AAAAAAAAA-0/n9TNHFcuYYw/s320/DSC06791.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Llegamos al Coteras Rojas y vemos la collada bonita al fondo, ya no queda mucho por subir, pasamos por debajo del Cuchallón y afrontamos la ultima canalilla hasta llegar a la collada, como remansa un poco el viento decidimos parar a comer viendo la cara sur del Naranjo.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1hsLa-kNvmc/UH2xiH0UXAI/AAAAAAAAA-8/IKCJU1bbniM/s1600/P1020657.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="140" src="http://4.bp.blogspot.com/-1hsLa-kNvmc/UH2xiH0UXAI/AAAAAAAAA-8/IKCJU1bbniM/s320/P1020657.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Bajamos hacia la boca de la canal de la Celada y vemos que en todo el naranjo solo hay dos cordadas en la Cepeda. Al final de la canal se nos pone a llover un poco más fuerte, por suerte solo durante un par de minutos. Al final llegamos al refugio y no nos hemos mojado.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ke1A657I51Y/UH2xlBeYmEI/AAAAAAAAA_Q/5KUcQFoaFvE/s1600/DSC06843.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ke1A657I51Y/UH2xlBeYmEI/AAAAAAAAA_Q/5KUcQFoaFvE/s320/DSC06843.JPG" width="240" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-yWZVi0QM04g/UH2xjv4m0pI/AAAAAAAAA_E/pl3iluvH_a4/s1600/DSC06821.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-yWZVi0QM04g/UH2xjv4m0pI/AAAAAAAAA_E/pl3iluvH_a4/s320/DSC06821.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Hacia mucho que no dormía en el Naranjo, ahora si pides cena y desayuno te dan almohada y nórdico Las taquillas y las camas están numeradas, mucho mejor, así nadie se coge varias taquillas como pasaba antes... Por la tarde se pone a llover, asi que hacemos tiempo hasta la cena jugando al mus.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kcymvLltV2Q/UH2xmtoPwTI/AAAAAAAAA_Y/307b4Xa8yPc/s1600/DSC06845.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-kcymvLltV2Q/UH2xmtoPwTI/AAAAAAAAA_Y/307b4Xa8yPc/s320/DSC06845.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El domingo amaneció nublado también pero poco a poco fue levantando el día hasta que despejo, el viento también se calmo, así que tuvimos un buen día. Decidimos volver por Horcados Rojos y subir el Tesorero.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-IeBfiJEKcvY/UH2xnxYN5YI/AAAAAAAAA_g/QSWANEoFlXI/s1600/P1020726.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-IeBfiJEKcvY/UH2xnxYN5YI/AAAAAAAAA_g/QSWANEoFlXI/s320/P1020726.JPG" width="240" /></a><a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ls7B6czT-Pw/UH2xqwDocSI/AAAAAAAAA_w/MqwkpagsNFw/s1600/DSC06907.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ls7B6czT-Pw/UH2xqwDocSI/AAAAAAAAA_w/MqwkpagsNFw/s320/DSC06907.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-jZ15o5XX3Og/UH2xpK8HWVI/AAAAAAAAA_k/fvFW-8OVcjo/s1600/DSC06904.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-jZ15o5XX3Og/UH2xpK8HWVI/AAAAAAAAA_k/fvFW-8OVcjo/s320/DSC06904.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Llegamos hasta Cabaña Verónica para preguntar al guarda por donde se subía al Tesorero, ya que nunca había subido. Los 2 colegas de Pablo se quedan aquí y van bajando poco a poco hacia el cable. Quedamos en vernos en el coche. Así que Pablo y yo empezamos a subir, por el camino nos encontramos con otros 2 chicos que van al pico.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
La subida es entretenida y asequible hasta que llegas a falta de 50 metros. seguimos unos hitos que nos hacen bordear por la arista sur del pico hasta llegar a una canalilla que trepando un poco llegas a la cumbre. No es complicado, pero hay que ir con un poco de tiento, sobre todo al bajar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Gf-SIfPn8qc/UH2xsDfhnZI/AAAAAAAAA_4/pssuyWhce2c/s1600/P1020741.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-Gf-SIfPn8qc/UH2xsDfhnZI/AAAAAAAAA_4/pssuyWhce2c/s320/P1020741.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-exEl8QbtJv4/UH2x0VFh05I/AAAAAAAABAw/qNgYmJSUE_Q/s1600/DSC06951.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-exEl8QbtJv4/UH2x0VFh05I/AAAAAAAABAw/qNgYmJSUE_Q/s320/DSC06951.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Estamos un buen rato en la cumbre haciendo fotos y comiendo. El día a despejado y las vistas son increíbles.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--YfEPpztLrw/UH2xs2_8OfI/AAAAAAAABAA/1mo4gP6LyAY/s1600/P1020742.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="52" src="http://1.bp.blogspot.com/--YfEPpztLrw/UH2xs2_8OfI/AAAAAAAABAA/1mo4gP6LyAY/s320/P1020742.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-kQyLTNOoMx8/UH2xuGJ-YxI/AAAAAAAABAI/ubFHSoAcbi8/s1600/DSC06938.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://4.bp.blogspot.com/-kQyLTNOoMx8/UH2xuGJ-YxI/AAAAAAAABAI/ubFHSoAcbi8/s320/DSC06938.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-cl-R7_vFsVc/UH2xvI8oOPI/AAAAAAAABAM/CfcjlxRZHdY/s1600/DSC06939.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="158" src="http://3.bp.blogspot.com/-cl-R7_vFsVc/UH2xvI8oOPI/AAAAAAAABAM/CfcjlxRZHdY/s320/DSC06939.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/--xB3DOFpuq4/UH2xx3cZ-OI/AAAAAAAABAc/9c1vrewGL4o/s1600/DSC06948.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="153" src="http://1.bp.blogspot.com/--xB3DOFpuq4/UH2xx3cZ-OI/AAAAAAAABAc/9c1vrewGL4o/s320/DSC06948.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-RhBWOc7TFjE/UH2xzJ0t8mI/AAAAAAAABAk/k6J4gCzIOiw/s1600/DSC06950.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="152" src="http://4.bp.blogspot.com/-RhBWOc7TFjE/UH2xzJ0t8mI/AAAAAAAABAk/k6J4gCzIOiw/s320/DSC06950.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-bi-Dr14FE08/UH2xwmBaS8I/AAAAAAAABAU/LO-Yr80-nNg/s1600/DSC06946.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-bi-Dr14FE08/UH2xwmBaS8I/AAAAAAAABAU/LO-Yr80-nNg/s320/DSC06946.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Nuestros colegas en Cabaña Verónica</i></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-6JFOCE26i_0/UH2x1t8aeoI/AAAAAAAABA4/A4hvUpXKwXA/s1600/P1020765.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-6JFOCE26i_0/UH2x1t8aeoI/AAAAAAAABA4/A4hvUpXKwXA/s320/P1020765.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sin más, destrepamos con cuidado los primeros metros y luego ponemos rumbo al Cable. Cuando llegamos a la estación superior allí están nuestros colegas tomándose una cerveza, así que nos unimos a ellos y para abajo, que ahora nos espera el viaje a casa.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-5-GgwpelmLU/UH2x2z_4ibI/AAAAAAAABBA/rU_8Zh7hqF8/s1600/DSC06962.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-5-GgwpelmLU/UH2x2z_4ibI/AAAAAAAABBA/rU_8Zh7hqF8/s320/DSC06962.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-qs1OYYrnbak/UH2x4NDEijI/AAAAAAAABBI/ZY0wMMbh46I/s1600/DSC06983.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="125" src="http://4.bp.blogspot.com/-qs1OYYrnbak/UH2x4NDEijI/AAAAAAAABBI/ZY0wMMbh46I/s320/DSC06983.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-_KaikuURvuI/UH2x5anWMxI/AAAAAAAABBQ/xX5aSogmhus/s1600/DSC06998.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-_KaikuURvuI/UH2x5anWMxI/AAAAAAAABBQ/xX5aSogmhus/s320/DSC06998.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-L0xpkwj_4Qk/UH2x6QHFOtI/AAAAAAAABBU/XEu5UIurkro/s1600/DSC07012.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-L0xpkwj_4Qk/UH2x6QHFOtI/AAAAAAAABBU/XEu5UIurkro/s320/DSC07012.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-27415434977087969832012-10-15T13:13:00.003-07:002012-11-06T13:16:35.787-08:00Puente pasado por granito<div style="text-align: justify;">
El pasado puente del pilar nos bajamos a la zona centro en busca del buen tiempo, que al final no fue tanto como creímos, y tuvimos un puente bastante pasado por agua, pero nos dejo trepar a gusto. </div>
<div style="text-align: justify;">
El viernes teníamos en mente hacer alguna vía del pico de la miel, en la cabrera, pero cuando llegamos unas nubes amenazaban agua, así que en vez de tentar a la suerte, nos fuimos a hacer unas fisuras al bloque californiano que hay en la subida a las paredes.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SvggvseYaG0/UHxi2aiXnrI/AAAAAAAAAkA/dk2hN0cEnis/s1600/DSC07034.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="95" src="http://4.bp.blogspot.com/-SvggvseYaG0/UHxi2aiXnrI/AAAAAAAAAkA/dk2hN0cEnis/s320/DSC07034.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Nada más llegar al pie de las vías comenzó a llover, así que nos refugiamos debajo de un techito y comenzó el taller de "guantes de esparadrapo". Como yo ya tenia los míos que me encontré en la base de la Nose cuando estuvimos en Yosemite, pues me puse a hacer fotos...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-PQZXOOzvQG8/UHxiSA_f2aI/AAAAAAAAAj4/rVUfiOOmhXY/s1600/DSC07019.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-PQZXOOzvQG8/UHxiSA_f2aI/AAAAAAAAAj4/rVUfiOOmhXY/s320/DSC07019.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Después de un rato nos metimos al lío, son tres vias limpias de unos 10 mts, solo tienen las reuniones equipadas y son de fisura de manos y puños. También hay un offwicht. Todas entre 6a y 6b y para camalots de 0.5 a 4.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-UiPKGbhTKUw/UHxnE3XpS6I/AAAAAAAAAlo/jJceL1-5kF4/s1600/IMG_2252.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="123" src="http://2.bp.blogspot.com/-UiPKGbhTKUw/UHxnE3XpS6I/AAAAAAAAAlo/jJceL1-5kF4/s320/IMG_2252.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Entre chaparron y chaparron ibamos echando la tarde y rozandonos con el granito...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-E-sQN0vM1FY/UHxjVO2xtII/AAAAAAAAAkM/iRU1DlYlga4/s1600/DSC07048.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-E-sQN0vM1FY/UHxjVO2xtII/AAAAAAAAAkM/iRU1DlYlga4/s320/DSC07048.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-RvYe1QNB22o/UHxnK4lypPI/AAAAAAAAAlw/qW1_67MD2oM/s1600/IMG_2256.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://2.bp.blogspot.com/-RvYe1QNB22o/UHxnK4lypPI/AAAAAAAAAlw/qW1_67MD2oM/s320/IMG_2256.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-jbDYGE9mPOo/UHxnPjw0sRI/AAAAAAAAAl4/AWL7XT3MvfQ/s1600/IMG_2262.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://1.bp.blogspot.com/-jbDYGE9mPOo/UHxnPjw0sRI/AAAAAAAAAl4/AWL7XT3MvfQ/s320/IMG_2262.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Yo lleve mis 2 estribos, y al final acabamos recordando las técnicas del artifo. Ya habia que acabar de matar la tarde...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--28Ae0de6gQ/UHxjp59XSNI/AAAAAAAABCQ/sNWerXVrHGk/s1600/DSC07059.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/--28Ae0de6gQ/UHxjp59XSNI/AAAAAAAABCQ/sNWerXVrHGk/s320/DSC07059.JPG" width="240" /></a></div>
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</div>
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<br /></div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-TyI9vgnuHQo/UHxj7oesfkI/AAAAAAAAAkc/_Q8kj_Er-j8/s1600/DSC07066.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-TyI9vgnuHQo/UHxj7oesfkI/AAAAAAAAAkc/_Q8kj_Er-j8/s320/DSC07066.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Nos fuimos a dormir al parking del tranco, en la pedriza. La idea era de hacer algo de boulder por la pedriza. Compramos la guía de boulder nueva de la pedriza y pasamos todo el día por los "sectores centrales" La zona es chula y hay bloques de todo. Merece la pena conocerlo.</div>
<br />
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-cBUcTSHCNXA/UHxkYzXLtxI/AAAAAAAAAko/tPOemQAzOu8/s1600/DSC07073.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-cBUcTSHCNXA/UHxkYzXLtxI/AAAAAAAAAko/tPOemQAzOu8/s320/DSC07073.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-16OhoSnj6cc/UHxlM0RhdlI/AAAAAAAAAk4/0dLr4P84-sU/s1600/DSC07087.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-16OhoSnj6cc/UHxlM0RhdlI/AAAAAAAAAk4/0dLr4P84-sU/s320/DSC07087.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pzKuDUFjufg/UHxkyQxaBLI/AAAAAAAAAkw/ehRLw3fINOU/s1600/DSC07085.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://4.bp.blogspot.com/-pzKuDUFjufg/UHxkyQxaBLI/AAAAAAAAAkw/ehRLw3fINOU/s320/DSC07085.JPG" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-emLBLgoUrmk/UHxnWszbRdI/AAAAAAAAAmA/Sk3QPABO4SA/s1600/IMG_2287.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-emLBLgoUrmk/UHxnWszbRdI/AAAAAAAAAmA/Sk3QPABO4SA/s320/IMG_2287.JPG" width="180" /></a><a href="http://3.bp.blogspot.com/-tNdi29UWwVo/UHxl9-VQAAI/AAAAAAAAAlI/UbaXhJLKyO4/s1600/DSC07136.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-tNdi29UWwVo/UHxl9-VQAAI/AAAAAAAAAlI/UbaXhJLKyO4/s320/DSC07136.JPG" width="240" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Mp1L-P31cDA/UHxlitizwTI/AAAAAAAAAlA/9BPy_35uHVI/s1600/DSC07111.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-Mp1L-P31cDA/UHxlitizwTI/AAAAAAAAAlA/9BPy_35uHVI/s320/DSC07111.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Y el domingo, para acabar de rematar el puente y viendo que volvía a haber amenaza de lluvia, nos fuimos a un rocodromo al aire libre, acabamos en el Vellon. Hacia muchos años que no visitábamos esta escuela, pero en este tiempo comprobamos que no ha cambiado nada, te puedes encontrar escalando a un pureta de 50 años al lado de un poligonero con cresta chandal junto al más friki de todo Madrid, vamos, un zoológico de escaladores... Madrid es así. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Por cierto, al final también nos toco resguardarnos de la lluvia en los desplomes...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-47jUYU9QWFE/UHxm3HAit-I/AAAAAAAAAlg/aliN_o5Goe0/s1600/DSC07216.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-47jUYU9QWFE/UHxm3HAit-I/AAAAAAAAAlg/aliN_o5Goe0/s320/DSC07216.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-SjZiG5ghIpo/UHxmNmq9eZI/AAAAAAAAAlQ/6q-sAXLa-tA/s1600/DSC07200.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-SjZiG5ghIpo/UHxmNmq9eZI/AAAAAAAAAlQ/6q-sAXLa-tA/s320/DSC07200.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-T72rozpwSxs/UHxmiGKSdBI/AAAAAAAAAlY/jTurmOw5S0Y/s1600/DSC07209.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-T72rozpwSxs/UHxmiGKSdBI/AAAAAAAAAlY/jTurmOw5S0Y/s320/DSC07209.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
Y para acabar, una recomendación cinematográfica para estos días de lluvia, si os gustan las pelis de tortazos, buscaros una de ...<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-dCB2ke-GVpA/UHxpEJ_-UsI/AAAAAAAAAmI/dRrTbEUuRqk/s1600/IMG_2342.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="180" src="http://3.bp.blogspot.com/-dCB2ke-GVpA/UHxpEJ_-UsI/AAAAAAAAAmI/dRrTbEUuRqk/s320/IMG_2342.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
jeje.<br />
<br />
<br />
<br />
<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-86685345127088555722012-10-01T07:33:00.001-07:002012-10-01T07:38:09.516-07:00Duatlon Boadilla del Camino<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
El pasado sábado 29 de septiembre, se celebraba en Boadilla del Camino un duatlon, así que me apunte para "probar". El día salio muy ventoso, según aemet el viento soplaba a 35 kms/h nada más... lo que se dice un buen estreno...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-wAddckoKhs0/UGmfziwBgxI/AAAAAAAAAjY/3twbw03ZneY/s1600/IMG_20120929_203239.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-wAddckoKhs0/UGmfziwBgxI/AAAAAAAAAjY/3twbw03ZneY/s320/IMG_20120929_203239.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Mi dorsal</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Mi primo Leandro, Joselu y Tino me estuvieron contando todo el tema de las transiciones y las famosas tarjetas amarillas que te sacan por hacer las cosas mal. Básicamente te las sacan por cojer la bici sin tener el casco puesto y abrochado o quitarte el casco antes de dejarla correctamente en su sitio y sin molestar al resto, también te amonestan por montar en la bici en la zona de transición y en este caso por ir a rueda de otro en la bici, ya que en este duatlon estaba prohibido el draftin...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="text-align: start;">El circuito era: una primer tramo corriendo de 5,5 kms por caminos sin mas problema, </span><span style="text-align: start;">después</span><span style="text-align: start;"> 23 kms en bici, aquí el viento jugo un papel importante, un par de </span><span style="text-align: start;">kilómetros</span><span style="text-align: start;"> primero de culo y en bajada, </span><span style="text-align: start;">después</span><span style="text-align: start;"> un buen tramo de medio lado por buena carretera llana, y en Astudillo venia donde la mataban, entrabamos en un tramo de unos 7 kms de carretera muy mala, muy parcheada, que picaba para arriba casi todo el rato y con el vientaco de cara... y los </span><span style="text-align: start;">últimos</span><span style="text-align: start;"> </span><span style="text-align: start;">kilómetros</span><span style="text-align: start;"> cuesta abajo y viento a favor. El ultimo tramo de carrera </span><span style="text-align: start;">había</span><span style="text-align: start;"> </span><span style="text-align: start;">leído</span><span style="text-align: start;"> por ahy que eran 2,5 kms, pero a mi salieron 4...</span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-0lQhw50ggmo/UGmfwRywbLI/AAAAAAAAAjQ/ItonIFradI4/s1600/IMG_20120929_164907.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-0lQhw50ggmo/UGmfwRywbLI/AAAAAAAAAjQ/ItonIFradI4/s320/IMG_20120929_164907.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Mi bici en su box</i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
A las 3 de la tarde se recojian los dorsales, y las 4:30 se abrían los boxes para dejar las bicis. Coloque las zapatillas en las calas con las gomas, como me habían comentado los gurús del triatlon (me resulto curioso comprobar la poca gente que hace esto). Cojí el casco y me fui a dejar la bici, al llegar a los boxes, unos jueces me piden el dni y dorsal, el dorsal no lo llevaba, porque no pensé que haría falta y de pronto me saltan que cuando lleve la bici o este calentando con ella, tengo que llevar el casco puesto, si no, tarjeta amarilla, así que me puse el casco y a por el dorsal, lo deje todo preparado y a calentar un poco corriendo... a las 5:30 sería la salida.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-ejATdrLYHAg/UGmfkmAo7tI/AAAAAAAAAio/Qd2dPZDTY1g/s1600/DSC_0025.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://3.bp.blogspot.com/-ejATdrLYHAg/UGmfkmAo7tI/AAAAAAAAAio/Qd2dPZDTY1g/s320/DSC_0025.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> La cabeza de carrera</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Empieza la competición y como en las carreras se empieza encebollado, pero poco después el camino pica para arriba y ya me calmo un poco, al principio el viento nos es favorable, pero a la vuelta nos da de cara...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-Sfx1m_yBJZ4/UGmfmWeqVcI/AAAAAAAAAiw/CIcZwHae_3U/s1600/DSC_0043.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://1.bp.blogspot.com/-Sfx1m_yBJZ4/UGmfmWeqVcI/AAAAAAAAAiw/CIcZwHae_3U/s320/DSC_0043.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Estoy un poco escondido.</i></div>
<div style="text-align: center;">
<i><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-kcV7Def5t_s/UGmfnmQF8pI/AAAAAAAAAi4/rRiraj2svZQ/s1600/DSC_0152.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://3.bp.blogspot.com/-kcV7Def5t_s/UGmfnmQF8pI/AAAAAAAAAi4/rRiraj2svZQ/s320/DSC_0152.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<i>Llegando al pueblo.</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Llegando al pueblo recuerdo lo que tengo que hacer en la transición con el catarro que pasé esa semana no puede entrenarla mas que un día... entre a la transición el ultimo de un grupo de 5, me puse el casco, me quite las zapas, coji la bici y salí pitando. Adelante a los 4 en la transición, pero un par de kilómetros después me pasaron con la bici como aviones...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Rv42nbRPnLw/UGmfhd-SLlI/AAAAAAAAAiY/PeNmJP9fjWA/s1600/377323_4687210588226_2105607019_n.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-Rv42nbRPnLw/UGmfhd-SLlI/AAAAAAAAAiY/PeNmJP9fjWA/s320/377323_4687210588226_2105607019_n.jpg" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>En la transición </i></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Con la bici me lo tome con calma, con tanta calma que hice el peor tiempo de todos... ya tengo que mejorar.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Pero bueno, aun así adelante a uno que previamente me había adelantado, pero se le hizo duro el tramo con el viento de cara... en ultimo tramo de la bici con el viento a favor me vino bien para relajar un poco las piernas de cara a la ultima carrera. Un poco antes del pueblo me descalzo y llego a la línea de desmonte, corro a dejar la bici y me pongo las zapatillas de correr, esta transición me la tome con mas calma. Se nota el cansancio.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-visKXwEKkBc/UGmfo_6JKJI/AAAAAAAAAjA/BW4mfhRCdJU/s1600/DSC_0404.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://4.bp.blogspot.com/-visKXwEKkBc/UGmfo_6JKJI/AAAAAAAAAjA/BW4mfhRCdJU/s320/DSC_0404.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i>Llegando al pueblo</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw4SSsGX70AegbV9aStSCRRIYiz3Rq0FAxpIi1THoxP5GE0KlDlI-7Ob1cEk90wbN40Lx95qGAqtCwY8yB5iDtoWRtYZlB7eroWANjfJzVuQKQ3_mUp7kNZnFMCIiRJVu0BFOkuCRkTEU/s1600/DSC_0406.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjw4SSsGX70AegbV9aStSCRRIYiz3Rq0FAxpIi1THoxP5GE0KlDlI-7Ob1cEk90wbN40Lx95qGAqtCwY8yB5iDtoWRtYZlB7eroWANjfJzVuQKQ3_mUp7kNZnFMCIiRJVu0BFOkuCRkTEU/s320/DSC_0406.JPG" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<i> Parece que voy de paseo</i></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
El último tramo de carrera se hizo duro, pero adelanté a 3 personas. De echo , en este tramo, hice mejor tiempo que los 8 que entraron delante mio... al final acabe el número 65 con 1:41 horas. Acabe, que es a lo que iba y encima no quede el ultimo, que era mi marca personal, así que muy contento y con buen sabor de boca. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En conclusión, tendré que mejorar la bici para quedar en mejor posición en los futuros que haga el año que viene!!!</div>
<br />
Track del reloj con tiempos, ritmo y demas...<br />
<a href="http://www.movescount.com/moves/move7769433">http://www.movescount.com/moves/move7769433</a><br />
<br />
Clasificación oficial.<br />
<a href="http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2012/DUATLON%20BOADILLA%20DEL%20CAMINO/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf">http://www.triatloncastillayleon.com/sites/default/files/userfiles/image/CLASIFICACIONES/2012/DUATLON%20BOADILLA%20DEL%20CAMINO/ABSOLUTA_MASCULINA.pdf</a><br />
<br />
Casi todas las fotos las he sacado del álbum de picassa de alguien que estaba haciendo las fotos, os dejo el enlace con todas las fotos que hizo de la competición.<br />
<a href="https://picasaweb.google.com/116042503947220929026/DuatlonBoadillaDelCaminoSept2012#">https://picasaweb.google.com/116042503947220929026/DuatlonBoadillaDelCaminoSept2012#</a><br />
<br />clifforhttp://www.blogger.com/profile/05331567154390711078noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-2195302390270987759.post-54415013907785281552012-09-23T03:49:00.000-07:002012-10-16T09:18:04.492-07:00Curavacas Express<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Viernes, 9:30 de la noche, recibo una llamada de Tino y me comenta que el sábado va con unos compañeros al curavacas, y que si me apetece ir con ellos, como la alternativa era salir con la bici y eso lo puedo hacer cualquier día, pues le digo que a que hora quedamos.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Salimos a las 9 de Palencia, y comenzamos a andar a las 11, buen horario, jeje, pero bueno, como dan buen tiempo todo el día pues no nos importa mucho ya que hace sol pero no calor...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-XixPtz1kPFQ/UF7jZTeWZDI/AAAAAAAAAh8/stSmZvAHZTI/s1600/DSC06641.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-XixPtz1kPFQ/UF7jZTeWZDI/AAAAAAAAAh8/stSmZvAHZTI/s320/DSC06641.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
En media hora estamos en la pradera y menudo rebaño de obejas que nos encontramos! nos toco hacer un poco de pastor para abrirnos camino... vemos que en la pedrera hay un rió de gente subiendo poco a poco.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-kZZEaeYUogA/UF7i1PnRJBI/AAAAAAAAAho/oUzc9iRQZt4/s1600/DSC06632.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-kZZEaeYUogA/UF7i1PnRJBI/AAAAAAAAAho/oUzc9iRQZt4/s320/DSC06632.JPG" width="320" /></a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Entramos en la pedrera y vemos que la gente sube directamente por ella, menudos valientes, nosotros nos desviamos un poco a la derecha y subimos por las zonas de verde, rápidamente los adelantamos y poco después vemos como nos empiezan a segir.</div>
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<br /></div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-yO7Zt3m_T0g/UF7iKmJvX6I/AAAAAAAAAhU/t2GdGV8DqRI/s1600/DSC06627.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-yO7Zt3m_T0g/UF7iKmJvX6I/AAAAAAAAAhU/t2GdGV8DqRI/s320/DSC06627.JPG" width="320" /></a></div>
<br />
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Llegamos a la base del callejo y hacemos una breve parada, 1:40 horas hasta aquí, vamos a buen ritmo, el resto de subida nos la tomamos con un poco más de calma. En mitad del callejo nos cruzamos con los primeros que ya bajan y adelantamos a una chica que sube en chanclas de andar y con calcetines, no quiero pensar en su bajada...</div>
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<br /></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-gYWqvMoQl_k/UF7grzbCe8I/AAAAAAAAAgg/JeZCjfY8uMM/s1600/DSC06616.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-gYWqvMoQl_k/UF7grzbCe8I/AAAAAAAAAgg/JeZCjfY8uMM/s320/DSC06616.JPG" width="320" /></a></div>
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Llegamos a la cumbre 2:20 horas después de salir, hace un poco de viento y viene frió, así que buscamos un remanso para descansar un poco y dar cuenta de la tortilla...</div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-eHuwkXh3WUw/UF7g2hckETI/AAAAAAAAAgo/ZXWvGoCWPAU/s1600/DSC06618.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-eHuwkXh3WUw/UF7g2hckETI/AAAAAAAAAgo/ZXWvGoCWPAU/s320/DSC06618.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://3.bp.blogspot.com/-iawKwK5IXds/UF7hFH-SD8I/AAAAAAAAAgw/Nunu4mEt_PQ/s1600/DSC06621.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-iawKwK5IXds/UF7hFH-SD8I/AAAAAAAAAgw/Nunu4mEt_PQ/s320/DSC06621.JPG" width="320" /></a></div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-MrDQxAFlqOs/UF7hSGOCAOI/AAAAAAAAAg4/bEQJFmrwaQs/s1600/DSC06623.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-MrDQxAFlqOs/UF7hSGOCAOI/AAAAAAAAAg4/bEQJFmrwaQs/s320/DSC06623.JPG" width="320" /></a></div>
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<br /></div>
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Hacemos unas cuantas fotos y a las 2 comenzamos a bajar, nos hemos juntado en la cumbre un buen numero de personas, entorno a 20, o alguna mas...</div>
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<a href="http://1.bp.blogspot.com/-lZhyf9jK_vo/UF7h6DlMpnI/AAAAAAAAA9U/0EXbHTfeUYw/s1600/DSC06625.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-lZhyf9jK_vo/UF7h6DlMpnI/AAAAAAAAA9U/0EXbHTfeUYw/s320/DSC06625.JPG" width="240" /></a></div>
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</div>
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<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Aqdhuhrf_EQ/UF7ifDVnyzI/AAAAAAAAAhg/MViUN15qDRU/s1600/DSC06631.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Aqdhuhrf_EQ/UF7ifDVnyzI/AAAAAAAAAhg/MViUN15qDRU/s320/DSC06631.JPG" width="320" /></a></div>
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<i> Los integrantes de la ascensión</i></div>
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Sin novedad alguna llegamos de nuevo a vidrieros, al final fueron 4:10 horas subir y bajar, se nos ha dado bastante bien, así que nos volvemos contentos a Palencia....</div>
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<a href="http://4.bp.blogspot.com/-wCcsll2b_vM/UF7jH173sXI/AAAAAAAAAh0/tqpLfxO-T7k/s1600/DSC06637.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-wCcsll2b_vM/UF7jH173sXI/AAAAAAAAAh0/tqpLfxO-T7k/s320/DSC06637.JPG" width="320" /></a></div>
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<i> Una salamandra por el camino</i></div>
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